九个因素影响寿命质量

英国医生特丽莎,麦克奈尔在其所著《长寿:增减寿命的100个因素》一书中综合多项研究,提出了一些影响寿命的重要因素. 房间视野开阔:增寿2年研究表明,病房视野开阔的住院患者,康复速度更快,出院更早.健康人群则更能通过开阔的视野改善情绪、缓解压力、变得乐观,以保持健康体魄.如果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之.     

养生保健六大误区

误区一:饭后百步走,活到九十九饭后散步走,可以促进身体对营养的吸收,同时又增强了体力消耗。但是,并不是所有的人都适合饭后散步。比如冠心病患者,吃饭的时候心跳会加快,刚吃完饭,血压、血脂都会不同程度升高,此时再去散步,本来就供血不足的     

留在这方土地上的军魂——记卓资县大榆树乡医疗卫生院院长苏兆发

卓资县后吉拉村的李五娃在乡村医生苏兆发两个昼夜奋力抢救中终于苏醒了。两天两夜,苏兆发守在病榻前给李五娃针灸、喂药、输液、打强心剂,时刻关注着他的病情。而在此时,河北省沧州市杜林镇的老家,苏兆发62岁的母亲躺在病榻上,承受着高血压、脑溢血的折磨,病情一阵比一阵加重。一个星期前,     

自发性主动脉夹层动脉瘤破裂一例

主动脉夹层动脉瘤是一种严重的心血管疾患,起病急,病情凶险,可突然破裂引起猝死。临床表现复杂多样,较难确诊;涉及损伤的主动脉夹层动脉瘤破裂致死的案件鉴定,尤须引起注意。据报道,60-70%的夹层动脉瘤起源于升主动脉,25%起源于近段降主动脉,约90%的病例伴有高血压。夹层动脉瘤形成后,可向远段主动脉延伸,累及胸主动脉全长和腹主动脉及其分支;向近段     

越忙碌越发胖!工作压力大易引发“过劳肥”

心宽才会体胖?未必!近日,这一常识被一条微博给彻底颠覆了。该微博题为"职场过劳肥,你中招了吗?"其一经发布便被疯传,并引来众多网友吐槽,大呼中招者不计其数。忙与肥,看似"冤家对头",但实则"亲密无间",双方联手造就了"过劳肥"。而在上述微博被疯传的背后,是一个数量异常庞大的"过劳肥"群体,他们工作压力大、饮食不规律、睡眠不足,身体处于"亚健康"状态。和"过劳肥"相伴而生的,是高血压、冠心病等疾病,而与"过     

滋水降火饮治疗原发性高血压阴虚证的实验研究

目的 :观察原发性高血压阴虚证的微观指标变化及探讨滋水降火饮作用机制。方法 :采用二肾一夹法复制原发性高血压阴虚证模型 ,通过分光光度计测定各组大鼠血清超氧化物歧化酶(SOD)、丙二醛 (MDA)、羟脯氨酸的含量。结果 :模型组大鼠血清MDA和羟脯氨酸含量显著增高 (P <0 .0 1) ,SOD活性降低 (P <0 .0 1) ,而滋水降火饮低剂量组大鼠血清中MDA、羟脯氨酸、SOD较模型组都有显著性差异 (P <0 .0 1)。结论 :原发性高血压阴虚证的模型动物MDA和羟脯氨酸含量上升、SOD含量下降 ,显示有衰老加快的现象 ;滋水降火饮通过改善模型动物的阴虚状况 ,从而达到降压和延缓衰老的作用。     

非络地平治疗原发性高血压伴左心室肥厚52例

原发性高血压(EH)引起的左心室肥厚(LVH)是发生各种心血管并发症具有独立作用的危险因子[2],治疗EH的一个重要目标就是延缓和(或)逆转LVH伴有的结构改变,从而降低心血管意外的发生率及病死率.笔者用非络地平治疗EH,观察降压疗效及对LVH的逆转作用.     

老骥伏枥，为了警徽更亮——记公安交管局河西支队支队长蔡建

采访前，笔者在看有关材料时，就有一个疑虑：—位已经56岁的老民警、支队长，而且糖尿病、高血压等疾病缠身，为何还要天天穿梭于大街小巷、站岗值勤？当笔者来到河西支队，不料，一场春雪不期而至，我们的采访对象——公安交管局河西支队支队长蔡建还在某超市开业的现场协调交通和停车问题。     

自制豆浆的最佳比例

豆浆营养丰富,其保健功效越来越受到人们的青睐。自制豆浆时应该注意其用料搭配。浸豆时间:做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6～16个小时。煮沸时间:要想做出优质豆浆,必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。     

心痛定过量摄入致死亡1例

1案例某男,49岁,因患高血压,曾予心痛定治疗。某日突发昏迷,不省人事,被送至医院救治,入院时情况:昏迷,血压为0,体温、脉搏测不出,皮肤粘膜苍白,四肢厥冷,经抢救无效于当日死亡。死后6月余尸体剖验情况:尸体已腐败。颈部皮肤未见缢、勒、扼痕;胸腹腔内各器官位置关系正常,未见破裂出血。颅骨未见骨折,硬脑膜外、硬脑膜下及蛛网膜下腔均未见出血,脑高度自溶,全脑切面未见出血。胃内有约200mL暗红色液体,见黄色、白色小片状物及褐色小颗粒状物,大者0.1cm×0.1cm,取心血、胃内容物备检。组织学检查示:多器官高度自溶,肝、脾、肾等器官小动脉管…