把普洱建成一个能够安放灵魂的地方——专访普洱市市委书记沈培平

"我的梦想是把普洱建成一个能够安放灵魂的地方,建成‘中国著名、世界闻名、世人瞩目’的国际品牌,建成‘妙曼普洱、养生天堂’的城市品牌。"     

《太平经》养生的道家生命伦理思想探析

《太平经》是早期道教的主要经典，具有“以道为本，兼容百家”的特征，其内容也是庞杂、包罗万象的，涉及政治、医学、宗教等等。然而，在其书中，蕴含的丰富的养生思想值得我们注意，养生思想是《太平经》中一个重要的内容，本文试图从贵生重生、为善长寿、守一等方面对《太平经》的养生思想进行挖掘和梳理。     

冬季养生要温补 早睡晚起多喝汤

中医认为：早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。衣着过少室内温度过低既易感可又耗阳气。而衣着过多过厚，室温过高则阳气不得潜藏，人体将会失去新陈代谢的活力。所以，立冬后的起居调养切记“养威”。     

小卡片

党史知识党的三大基本知识时间:1923年6月12日至20日。地点:广州东山恤孤院路后街31号(今恤孤院路3号)。出席代表:正式出席代表30多人,代表全国420名党员。人事安排:大会选出新一届中央执行委员会,由陈独秀、蔡和森、谭平山、毛泽东、罗章龙组成中央局,陈独秀为委员长。     

本期健康策划——二十四节气养生谈之惊蛰、春分

中医养生学理论认为"春与肝相应",意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节,专家指出,养肝护肝要从饮食、起居、锻炼和情志四方面入手。     

健康之道

一个人,当财富失去时,什么都没有失去;当健康失去时,有些东西就失去了;当人品失去时,一切都失去了。马克·吐温说:保持健康的唯一方法是吃你所不愿吃的东西,喝你所不爱喝的饮料,做你所不愿做的事情。     

阴阳与保养

人最希望了解的是自己,人最不容易了解的还是自己。现在很多人都知道,养生就是"养成适合自己的生活方式",什么方式才是适合自己的呢?这就需要了解自己,然后才能知道什么最适合自己,就养生而言,第一步要了解的就是自己的体质。虽然每一个人的体质都不同,但万事万物都不离阴阳,人的体质也分阴阳,把握住阴阳就把握住了体质偏性,也就把握住了怎么养生。有的人说阴阳太泛了,怎么把握呢?其实也很简单,因为阴阳原本是中国的古人在观察自然现象的     

冬季养生：健康隐患的10个微妙信号

冬季是一年四季中最为寒冷的季节，当强冷空气侵袭时，还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。面对突来的寒冷，我们应该如何应对身体的各项健康信号呢？     

哈药饮用水产品现健康隐患 养生水成了＂要命水＂

在美国哈佛大学于2004年9月30日揭晓的“第13届搞笑诺贝尔奖”获奖名单上，著名的可口可乐公司夺得了化学奖，因为该公司于同年推出了一种达萨尼（Dasani）牌瓶装纯净水，这种500毫升装的饮料外包装以天蓝色为基调，画面配有湖畔田园式风光画，看起来相当漂亮，但抽样调查却显示它的原料完全是英国当地的自来水，这使得上市才一个月的饮料被大量退回，     

日月谷温泉养生三宝

在天干物燥的季节,寒风让肌肤失去保护伞,极易流失水分,加之气温较低,疏于锻炼的身体很容易储存热量,堆积脂肪,于是,保湿、塑身就成了干燥季节肌肤护理、健康养生的首要任务。厦门日月谷温泉养生有三宝,令肌肤水润光滑地度过干燥冬季,还身心如水一般纯真本原的养生真谛。静泡本草养生温泉