什么阻碍你吃得健康

什么让你吃得不够健康呢？是整日忙碌的工作？是无法抗拒甜点的诱惑？也许你比谁都知道水果、蔬菜、谷物的重要性，但吃它们时却皱着眉头。为此，美国《形体》杂志列举了阻碍你和健康饮食亲密接触的10大“障碍”，并给出了一些小方法，教你轻松跨越它们。     

不生气，才活得有生气

台湾星云大师讲过这样一件事：他的一位很有名望的教授朋友带着上中学的女儿去街上买水果。挑选水果时．因教授衣着简单朴素，看起来不像个有钱人，小贩就很不耐烦地催促：“你到底买不买呀？”教授很礼貌地回答说：“买。”     

把电子商务列入图书营销

电子商务是利用internet、intranet和extrant等工具，将商品虚拟化，形成数字化、多媒体化的虚拟商品，然后对其进行整理、存储、加工、传输。其活动空间几乎是任意的、无界限的；其活动时间是连续的、可无限延展的。它代表一种崭新的生产力，具有广阔的发展前景。     

论证券衍生品种交易的法律问题

近年来证券衍生品种在国际金融市场得到空前发展，我国2006年《证券法》修改时也明确将证券衍生品种纳入了调整范围。要使证券衍生品种在证券市场上健康有序地发展．需要对证券衍生品种的法律属性进行探讨，并以此为基础分析其独特的价值作用与政策目标，以及应采取慎重的市场监管措施。     

重视和发挥农村经纪人的作用

为解决农产品卖难的问题，农民中涌现出一批农产品经纪人和中介组织，他们在农产品促销方面起到了重要作用。据笔者对灯塔市的调查．该市从事蔬菜、水果、粮食、淡水鱼、蛋奶、畜禽、童装、皮装、红砖、水泥、白灰等农产品、轻工产品和建材产品的经销商、代理商、经纪人已达5000余人；有购销站、贸易货栈、营销公司、销售办公室、蔬菜协会、     

食物的催眠作用

牛奶：牛奶中含色氨酸，具有抑制大脑兴奋的作用，可催眠。水果：苹果、香蕉和梨具有抗肌内疲劳的作用，有利于消除疲劳。糖水：糖水可在人体内经过化学作用产生大量血清素，使人心神安定而入睡。食醋：长途旅行，造成过度疲劳，可用一汤匙醋调入一杯温开水，饮后静心闭目，不久便可安然入睡。面包：人进食面包后，机体就会分泌胰岛素，用来“消化”面包中的营养成份，在代谢中，五羟色胺具有良好的催眠作用。莴笋：莴笋中有一种乳白色浆液，具有类似鸦片的镇静安神作用，但没有毒，神经衰弱者食之，可起催眠作用。食物的催眠作用@徐双华 …     

七河源——沉甸甸的爱 最实惠的关怀

近年来，七河源拟定了“七单七选”的优质大米企业标准，遥遥领先于国家与同行业的现有执行标准。“七单”——从选种到加工连续七个流程采用单品种做业，确保口味清香纯正；“七选”——从种植到包装全程七个方面选用绿色操作规程，确保质量高位安全。     

“十个一号文件”就是十剂定心丸

实践杂志社给了我这样的机会我很荣幸。我是一位普通农民,是包头高新区黄草洼村的党支部书记。黄草洼村地处黄河岸边,东河区南郊,210国道、南绕城公路、包西公路从村中横穿而过,村中修了一条水泥路与国道连接,交通非常便利。可是回想30年前,我们村却是远近闻名的贫穷落后村。那时吃的是绝对平均的大锅饭,干多干少、干好干坏一个样,生产经营方式传统落后单一,生产设备简陋,基础设施老旧落后,村集体经济薄弱,入不敷出,村民的生产生活条件日益恶化。     

个人信用制度与消费信贷

我国商业银行开办的个人消费信贷业务经过几年的实践，已经形成了一定规模，对刺激消费，拉动经济增长发挥了重要作用。但是，这种前景广阔，本应不断扩大的个人消费业务品种，目前却处于一种徘徊或者说是停滞不前的状态。究其原因，主要是由于我国尚未建立起完善的个人信用制度。因此，只有建立健全个人信用制度，才能促进个人消费信贷的发展。