冬季润肺小妙招

冬季,由于早晚气温变化大,又常有冷空气侵袭,或因气候干燥。空气中缺乏水分湿润。在这个季节里。人体的津液易伤,可出现一系列干燥的症状。如口千舌爆、鼻腔有干燥感、嘴唇千裂、千咳、如何有效控制体内水分的流失以及通过饮食调理适当补充水分,在当前季节就显得非常重要。那么。具体应该采取哪些措施呢？专家建议。可以从以下几步入手：     

天津市人民政府办公厅关于做好2013年冬季退役士兵安置工作的通知

各区、县人民政府,各委、局,各直属单位： 根据《天津市人民政府关于退役士兵安置改革工作的实施意见》（津政发[2012]10号）要求,经市人民政府同意,现就做好2013年冬季退役士兵安置工作有关事项通知如下：     

冬季养生不可轻

冬天,就是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动进入“冬眠”的时候,人虽然没有冬眠之说,但在寒冷的冬天,人也要注意防寒保暖,及时调节饮食,衣食住行方方面面都要遵循冬藏的自然规律。     

Savor the Flavors of Chinese Classical Gardens-Beijing Garden Expo

ON May 18, Beijing proudly announced the start of the Ninth China （Beijing） International Garden Expo, embracing another chance to showcase its beauty to the world following the 2008 Beijing Olympic Games. The Expo will close on November 18, after a 6-month run.     

以音乐疗心——卞留念谈音乐与人生

有"音乐鬼才"之称的著名作曲家和演奏家卞留念,是2008年北京奥运会开、闭幕式音乐创作人及闭幕式音乐总监,他创作的《万众一心》还被奥组委定为奥运拉拉队歌,在每一场比赛中都被拉拉队唱响。卞留念的音乐作品大多脍炙人口,如《愚公移山》《心情不错》《今儿高兴》《欢乐中国年》《让我们舞起来》等。他连续16年担任央视春晚的音乐主创、统筹、指导和总监,而2006年获得央视春晚歌舞类一等奖的《俏夕阳》,则是卞留念的创新之作,     

我与“环京护城河”的缘分

似乎每一个特定时刻,民警们都在经受着一些特殊的考验,天气、地势……不一而足。但在责任面前,除了面对和战胜,我们别无他选,只能向前。     

走进委员

<正>袁紫娟,省政协委员,江苏女子体操队一线主教练,国家级教练员。从事体操运动以来,先后率队获第十二届亚运会体操比赛五枚金牌、一枚铜牌,第三十一届世界体操锦标赛一枚金牌、两枚银牌,第二十六届奥运会体操比赛一枚银牌。培养指导亚洲及全国冠亚军十多位,并被评为全国"十佳教练员"。同时,获得国家体育运动荣誉奖章、国家体育运动一级奖章     

伦敦奥运会中国健儿创境外最佳战绩

伦敦时间7月27日——8月12日,第30届奥林匹克运动会在英国伦敦举办。期间,中国体育代表团表现出色,收获38枚金牌、27枚银牌、23枚铜牌,共87枚奖牌,位居金牌榜和奖牌榜前列,创造了赴境外参加奥运会的最好成绩。其中,创6项世界纪录、6项奥运纪录。除了乒乓球、羽毛球、跳水等传统优势项目表现优异外,以孙杨、叶诗文为领军人物的中国游泳队共获得5金2银3铜共10枚奖牌,取得了历史性突破。     

文化月活动精采纷呈

为丰富职工群众的精神文化生活,让全团干部职工过一个祥和、快乐的节日,农二师三十团工会于元旦、春节之际,积极组织开展了双丰之春文化月活动,活动内容丰富多彩,受到广大职工群众的欢迎。一是我健康、我快乐职工冬季长跑比赛。全团各单位都选派10名职工参加比赛,比赛全程4公里,体现了环保,低碳生活。     

冬天的最后一场雪

清晨,细微的声响把尚在梦中的人们拽回现实,打开窗帘,才发现,雪姑娘不知何时飘落而至,来到这个世界。飘飘洒洒的雪,漫天飞舞,在春将要到来的时刻,忧伤地望着这些爱雪、惜雪的人们。在寂静的清晨,默默诉说离别的伤痛。