秋季养生 多“设防”

人们从难耐的盛夏走进了"多事"的秋天,只要在以下方面多加防范,我们就会平安无事地度过金色的秋天。防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓,湿气未退,湿邪燥邪合并,易伤人肺气,极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。     

高血压患者自我保健与治疗

<正>高血压是一种以血压升高为特点的慢性的临床状态。高血压是世界范围内发病率于首位的慢性疾病,它会增加脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭和认知障碍的发病风险,是导致每年全世界800万以上病人死亡的根源。早期、有效的降压治疗会明显减少并发症的发生和发展,因此世界各国都非常重视高血压病的一级和二级预防,并颁布了治疗指南。尽管如此,高血压的知晓率和控制率还不够理想,所以推广指南和普及知识都很重要。     

本期健康策划——二十四节气养生谈之清明、谷雨

<正>清明节气养生的特点每年4月5日前后,太阳到达黄经15°时为清明节气开始。今年"清明"到来的精确时间为4月4日23时02分27秒。清明是表征物候的节气,含有天气晴朗,草木繁茂的意思。常言道:"清明断雪,谷雨断霜。"据《淮南子·天文训》载:"斗指乙,则清明风至。"因此时正是万物滋长,天气晴朗,故称"清明"。     

让爱燃烧——记陕西省黄龙县纪委副书记、监察局局长郭宏斌

2012年8月26日,天刚蒙蒙亮,陕西省黄龙县纪委副书记、监察局局长郭宏斌就和妻子匆匆起床,简单地洗漱完毕后,便照例从县城出发,沿着黄龙山崎岖不平的山路,经过近两个小时的颠簸,来到邻近的渭南市澄城县医院,做血液透析。屈指算来,这应该是郭宏斌第107次做血液透析了。今年49岁的郭宏斌,患的是严重Ⅱ型糖尿病,引发肾病(晚期)、慢性肾衰竭、肾性高血压、糖尿病视网膜病变、继发性贫血等多种严重疾病。据医生介绍,他患病的主要诱因是工作压力大、长期劳累、饮食缺少规律。医生要求他注意多休息。     

一些疾病可不治而愈

<正>山东大学齐鲁医院的王冲博士认为,人体有一种奇妙的自愈能力,只要激发出这种能力,不少疾病可不治而愈。如老人秋季容易腹泻,这是气温下降导致小肠转运加快引起的,一般不用服药腹泻也会逐渐消失。因为疾病并未引起身体器质性及病理性改变,所以可以不治而愈,那么,都有     

春季养生肝为先

24节气中,从立春到立夏是我们通常所说的春天.在人们的心目中春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种.在这个万物复苏的季节,人体机能也变得活跃起来.推陈出新的春季,也是皮肤过敏、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、癲痫、干咳、胃炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病多发的季节,高血压诱发的脑卒中也多在春天发作.“一年之计在于春”,养生也是如此.依据祖国医学,四季之中,春天属木,而人体的五脏之中,肝也是木性,因而春气通与肝,春气补五脏以养肝为先.“酸入肝”,春天不可多吃酸味食物,以免肝气太过伤肺.可适当吃点甜味食物养脾.脾土可助肺生金.     

颈椎病离你还有多远

上班族的颈椎病绝非一日之寒导致的,属于慢性疾病,在治疗方面也不可能一蹴而就,下面我们就上班族预防颈椎病关键的几点知识进行介绍。     

慢性汞中毒对肾小球血管内皮细胞的影响及机制研究

目的探讨慢性汞中毒对肾小球内皮细胞的影响及作用机制。方法采用SD大鼠建立慢性汞中毒模型,HE、PAS观察肾脏病理变化;氯化汞刺激人肾小球内皮细胞观察对内皮细胞的影响及相关蛋白表达。结果慢性汞中毒可致肾小管、肾小球广泛变性坏死,内皮细胞运动、迁移能力减弱,差异具有统计学意义(P<0.01),相关蛋白表达异常,并有剂量依赖性。结论根据汞致肾损伤的变化为法医诊断慢性汞中毒提供理论基础。     

上海=瑞士 中国六省市平均寿命超美国

中国究竟什么样？这是很多西方人如今最关心的问题。除了高速增长的经济,让西方人意外的是,中国的＂健康和寿命指数＂,也在过去的二十多年间大大进步。     

中西医结合治疗慢性前列腺炎103例

慢性前列腺炎是成年男性的常见病、多发病.临床以发病缓慢,病因复杂,症状多样,反复发作,经久难愈为特点.从1992年至2001年3月笔者采用中西医结合治疗本病103例,现报道如下. 1 临床资料