你用得着的医学小常识(下)

长寿秘决经常运动,不气不愁,年年保持多吃糖蒜,糖蒜是延长寿命的最佳良药,它可杀死体内多种有害菌。少白头用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头,每天洗一次,连洗6-8次,使再长出来的头发又黑又粗,如白头特别多可多洗几次。     

“六辣”有益也有忌

生姜排汗降温 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃，增进食欲。此外，生姜还能杀灭口腔和肠道内的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，     

烹鱼晚点放姜除腥效果更好

谨防肉碎:切鱼块时应顺鱼刺下刀;烧前先将鱼裹上淀粉下锅炸一下,炸鱼油温要高,烧鱼时汤不宜多,以刚没过鱼为度,火不宜太大,汤烧开后改用小火煨,要少翻动鱼身。别早放姜:放姜为除腥,过早放姜,鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥作用,可先煮一会,待蛋白质凝     

醉酒后该怎么办

1.如果酒后头晕、目眩,则可以尝试饮番茄汁,番茄汁有降低血液中酒精浓度的功效。2.想快速醒酒的话,可以试试生嚼生姜片的醒酒法。将生姜去皮切成片,直接嚼就可以了,生姜的辛辣口感能帮您快速醒酒。也可将红糖放在水里煮化,再加入30克的醋、3片生姜,煮开后直接饮用,也能起到快速醒酒的效果。3.轻度醉酒的人,一般经过休息和饮水后能恢复。酒醉后要注意保暖,如出现抽搐、痉挛时,要防止咬破舌头。4.醉酒者不要平躺,这样很可能被自己的呕吐物回     

春季养生多食粥

春季万物复苏,正是调养身体的大好时机。春季多食粥对于滋阴补肾,健脾养胃均有益处,粥能增加人体水分与营养的吸收,加速新陈代谢。     

源自生活

厨房里的天然药材厨房里的食材,不仅可以烹调出美味的食物,而且还是治疗意外的好帮手。恶心、呕吐吃点姜。姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分可以缓和胃蠕动的频率,具有止吐的作用。如果感到恶心想吐,不妨把姜捣碎,将姜汁和姜末含在嘴里,或含一片烫过的生姜。     

早含姜片保健康

我多年前曾患有胃溃疡和胆结石、肾结石等多种疾病,经朋友推荐一方:每天晨练时口含生姜,坚持了15年之久,不但胃病没有再犯,原有的胆结石、肾结石也好了。     

资讯

●声音手里有点钱的人,与其受这样的苦,冒赔上全部身家的风险,倒不如去炒炒蒜和姜。8月2日,新闻评论员程赤兵撰文指出,之所以有很多资金去炒大蒜、绿豆、生姜,而没有去干点别的,和国内的投     

葱白生姜汤治感冒

如果女性怀了孕,突然感冒了,怕吃药物对胎儿产生副作用,该怎么办呢?可以用葱白和生姜一起煎汤煮,喝掉后人会微微发汗,多喝两次就好了。     

久坐一族应常做下蹲练习

1、煎鱼防粘锅:可在烧热的锅里放油后再撒把盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍,但在煎鱼时不要经常翻动,直至鱼在锅里煎透后再翻动。