中曾根康弘:“官邸主导”改革始末

“中曾根?是那个看着老老实实的首相么?”笔者家父曾在1984年跟随领导访问日本,受到时任日本首相中曾根康弘的接见。2019年11月28日中曾根康弘去世的消息传来,笔者回家询问,得到“老老实实”与“面善”这两个有趣评价。中曾根长了一张大方脸,面部肌肉饱满,有一种“天庭饱满,地阁方圆”之感,给人坚毅与耿直的印象。     

最养生的走路法

正一字走缓便秘,大步走不驼背,踮脚走能护肾。世界卫生组织曾指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。运动专家建议,如果单纯的走路让你感到乏味枯燥,不妨变着花样走,会收到意想不到的养生效果。     

多梳头可疏通尿路

每天用数字仔细梳理头部,特别是头顶部位,200~300次均可,遇到一些感觉阻滞和酸痛的点,梳理到感觉畅快为好。通过对头部整体和头顶对应区的梳理,能够使会阴区肌肉放松,使得尿道通畅。     

睡前饥饿如何缓解

对睡前饥饿,多数人都会觉得,吃吧,不利于睡眠和体重控制,不吃吧,饿着肚子睡觉又很难受,那么睡前吃点儿什么,既健康,又有饱腹作用呢?排毒绿色果蔬汁:睡前喝一杯绿色果蔬汁,既能及时补充水分,又能解决饥饿感,同时还能释放果糖,帮助放松神经、促进睡眠。饱腹粗粮南瓜粥:南瓜热量比较低,即使在     

谚语里的养生智慧

盐是人体不可缺少的成分。可是怎样补充盐分，这是有讲究的。如果出汗较多，体内部分钠离子、钾离子流失．出现低钠血症或低钾血症。就需要补充钠和钾。一般的方式就是饮用淡盐水和含钾较高的食品或饮料。可是。不少人多是在出汗之后，出现疲乏无力、口干、晕眩、肌肉疼痛、手足麻木等症状时。才想到喝些淡盐水。如此会加重肾脏负担，往往起不到应有的作用。如果在大量出汗前或天热时，     

上班族常见的颈椎问题

虽然颈椎病有五种不同的类型,根据解放军306医院的统计,目前30-40岁的上班族颈椎病患者中,76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎病。此类颈椎病主要是由于工作中姿势性劳损、过渡劳累,从而使颈部软组织损伤、气血郁滞。     

产肠毒素性大肠杆菌K88的致病特性及其益生菌的筛选

在获得绿色荧光蛋白(GFP)标记的菌株K88-GFP并证明其与K88具有遗传同质性的基础上,以K88-GFP为致病菌,腹腔注射侵染小鼠,在不同时间进行眼球采血,测定血液生理生化指标,并采取不同器官或组织,培养后利用紫外光激发K88-GFP的绿色荧光,观察计数这种产肠毒素性大肠杆菌(ETEC)在小鼠体内的分布.同时通过体外抑制和活体饲喂试验,进行了益生菌的筛选.结果证实,ETEC致病菌具有较强的侵袭性,它可以侵袭小鼠肝、肾、心、肺及脑、肌肉等器官和组织,尤其可对肝、肾造成严重的损伤;筛选得到益生菌株PB JK-2,在体内外均对K88具有较好的抑制作用.     

唐代石雕天王俑鉴赏

唐代的人物俑是举世瞩目的,它最能体现出大唐帝国的繁盛景象和融汇多元文化的博大气度。近日,笔者有幸在好友处见到他收藏多年的一尊唐代石雕天王俑。该天王俑通高约63厘米。俑的脸几乎被塑成方形,面部肌肉线条刚毅、饱满,脸旁双耳大而垂,略隐入发际。发丝挺拔,上绾成髻;剑眉粗浓,飞扫入鬓;双目怒睁,凝视下方。狮鼻高挺,微撇大嘴。体型魁梧,左手叉腰,右手弯曲握拳,似要将兵器握捏于掌心之中。身穿铠甲,内     

人可以“貌相”

模样首先是指一个人的相貌，属于人的“硬件”范畴。它是父母所赐，是一个人来自基因的骨骼肌肉肤色特征。     

趴桌午睡有讲究

很多公司并没有专设的员工休息区,中午困了,大部分人采取的都是在办公桌上趴着打个盹,好缓解一下脑疲劳,让下午更有精力。可一觉醒来,往往会感觉头昏沉沉的,视线模糊,而且颈痛腰酸。骨科专家解释,这是由于颌面向下或侧向枕臂趴桌午睡,会使脊椎呈反屈或扭转的不良姿势。颈椎会前屈或侧旋,与颈椎本应前凸的正常生理弧度相反导致的不适。以侧向枕臂为例,颈椎被迫旋转45度甚至90度,颈椎与颈部肌肉必然因此受累,最明显的感觉就是睡醒后脖子僵硬,有和