夏季养生小贴示

正夏季炎热,对人们工作和生活的影响很大。此时的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、小米、玉米、山楂、桃、木瓜、西红柿等,少吃动物内脏、肥肉,少吃过咸的食物,如咸鱼、咸菜等。另外,养护脾胃,最好能多进稀食。夏季经常吃些苦味食品,能起到解热祛暑、消除疲劳     

虎年说“虎”

进入庚寅虎年,一时媒体说虎的古今掌故、趣话连篇累牍,但据我浏览,真正慷慨豪气的英雄烈士与虎有关的掌故却鲜见谈起。     

从菜市场开始

如果早晨出门,我愿意跟着爱美丽的脚步。每个人都有小小的嗜好,《天使爱美丽》中的爱美丽小时候喜欢用手指摩擦杯子口;用吸管吸杯底的饮料,发出呼噜呼噜的声音;揭开手指上干了的胶水皮……长大了她喜欢把手插进豆子里,幸好她住的楼下就是一个菜店,每次从菜店路过,爱美丽都可以找到机会把手插进豆     

说“跪”

1．“足”跟着“危”合成“跪”，是不是告诉人们：一个老是跪着的人，他的处境是危险的；或者说，一个处境危险的人，最容易向人下跪？     

践行＂四个认同＂促进民族和谐团结

面对新形势新挑战,进一步提高对＂四个认同＂的认识、深入开展＂四个认同＂教育、深化＂四个认同＂的践行,是开创社会主义民族关系新局面的客观需要,是创新工作方法、完成促进民族团结、实现共同进步这一根本任务的迫切需要,更是是加强民族团结、维护全国改革发展稳定大局的现实需要.     

“党员魅力排行榜”焕发党员新动力

活动设想：延庆县香水园街道新兴东社区党支部在带领党员为社区服务的过程中,发现一些党员主动性不强,需要支部上门派任务。支部通过分析意识到,由于信息公开不够，居民需求与党员特长无法对接，同时缺乏调动党员积极性的机制。为了畅通服务渠道，调动党员参与社区建设的积极性，支部推出了“党员魅力排行榜”活动。     

“四菜一汤”

领导要来视察，村主任杨木忙碌了整整一上午。 忙啥？吃呗! 中午，迎客进饭厅，嘘寒问暖，开始举杯。     

志愿者眼中的“菜娃”

四环游戏小组从2004年4月成立至今,在这里学习的孩子累计已超过400个。有的孩子回了老家,有的继续留在北京上学。     

旅游开发场景下赣菜文化的经营与发展

江西历来以"物华天宝,人杰地灵"著称,赣菜养育了历代千千万万的江西百姓,同时也孕育了独具一格的赣菜文化。在时下竞争激烈的餐饮业中,如何让赣菜文化脱颖而出成为了难题。本文从实际出发,分析打造赣菜饮食文化旅游的可行性,并制定了提升赣菜文化内涵、建立赣菜品牌效应、做好赣菜组合营销的三大开发策略。     

“黑土地”正在慢慢消失

“插根筷子都能发芽”的黑土地是中国东北的象征之一。然而数十年来，这个象征正悄无声息地流失着。据调查，目前耕地中的黑土层平均厚度只有20多厘米。