赶走失眠,睡个好觉

正前几天,有位女士无奈地对我说,她明明已经困了,但只要一躺在床上,大脑就超级活跃。白天想不起来的种种小事,以及明天要做的种种工作,此时都在脑子里清晰浮现,挥之不去,让她久久无法入睡。因为睡不好,早上起来的时候总是十分疲劳,一天的工作压力,又让她疲惫不堪。看看自己的脸,因为缺乏睡眠而暗淡松弛,看看自己的表情,因为烦躁沮丧而缺乏柔美??她感慨:这么糟糕的睡眠日复一日,生活真是没质量啊。难道更年期提前了?     

两岸三地：共同的焦虑

在思想迷茫、经济压力、政治浮躁等多重压力和互联网助推下，21世纪初叶的中国大陆和香港、台湾两岸三地，某种程度上其同陷入了集体的焦虑与迷失之中。面对资本的焦虑—从李嘉诚被质疑说起 前不久发生的内地幼童在香港街头便溺的事件，原本是一件稀松平常的小事，却持续发酵成为两地经久不息的对骂和笔战，有内地网民发帖呼吁利用五一假期，带着孩童到香港街头便溺，演绎名副其实的“黄金周”。香港作家陶杰则在一篇评论中，半开玩笑半讽刺地将此对骂称作“粪战”。看清这场“粪战”和台湾“太阳花学运”的本质，也许还得拂去表面的喧嚣，从李嘉诚2013年底主动高调接受南方报业的集体采访说起。在《南方周末》那篇访谈里，李嘉诚敞开心扉，详谈撤资传闻、香港环境和政商关系。香港是李嘉诚的福地，50多年的艰苦创业，香港成就了李嘉诚富可敌国的今天。但是临到晚年，香港却似乎成为李嘉诚又爱又恨的地方—以前一直备受尊敬的“李超人”，现在却被抨击为魔鬼、万恶的资本家、地产霸权，说他垄断了香港经济。     

金融压力测试借鉴及其应用研究

本文分别从金融机构压力测试的涵义、测试方法、国际实践规范、执行流程等角度进行了总结,分析了我国证券公司压力测试的现状,探讨了对我国证券公司进行压力测试的启示与借鉴。     

榜单

正城市可持续发展指数资源榜:珠海居全国首位由麦肯锡、哥伦比亚大学和清华大学共同创建的"城市中国计划"最近发布了《2013年城市可持续发展指数报告》,珠海从185个中国地级和县级城市中脱颖而出,在中国城市可持续发展综合排名中位居全国首位。报告显示,跻身中国城市可持续发展综合排名前十位的还有深圳、杭州、厦门、广州、大连、福州、北京、长沙、烟台。由于最早享     

改进城市低保界定标准的建议

<正>我国现在实行的是农业、非农业二元低保标准,即非农业户口人口一个标准,农业户口人口一个标准,并且非农业户口标准大大高于农业人口标准。现行标准存在一定的弊病,主要表现为:确定农业户口和非农业户口的标准模糊,随意性大,致使很大一部分农业人口进入了非农业人口低保行列。现在各县确定一个人是否是非农业人口,经咨询低保经办人员,主要是提供两个证明材料:一个是原来老的红皮非农业户口本,再一个是村居出具证明材料。在实践中,大部分县的民政低保经办科室都是要原来的红皮非农业户口本。户口改革已经十年了,有     

近20年中国人性别观念的变动趋势与特点分析

文章通过分析1990年、2000年、2010年三次中国妇女社会地位调查数据,纵向考察了近20年来中国人性别观念的变动趋势及特点。结果发现,性别观念总体上趋于现代与平等,但在社会分工与文化规制方面表现出明显的差异,"男外女内"、"男主女从"等性别分工观念有向传统回归的趋势,而在子女姓氏及财产继承等文化规制方面则渐渐摆脱传统的桎梏。相比而言,城镇女性的性别观念更为现代,农村男性的性别观念更为保守;受教育程度、职业地位越高,性别观念越现代;但是,性别观念并未随经济的发展和收入的提高而得到相应的提升。     

企业领导者心理压力现状及应对之策——基于安徽省安庆市的调查

后危机时代企业领导者普遍感受心理压力,其心理压力源来自于社会环境、组织内部、人际关系、工作职务及个人自身。心理压力对领导者的工作与生活产生诸多不利影响。为此,应尽快采取有效措施,缓解企业领导者的心理压力。     

理论信息·时论摘要

解决发展问题必须长短兼顾《人民日报》2011年12月5日发表吴敬琏先生的文章指出,对经济形势始终要有清醒的认识,这是宏观政策的决策依据。目前中国一方面消费需求仍然不足,增长缺乏内在动力;另一方面通胀压力增大,处在一种两难的状态之     

与全国同步小康 贵州“中国梦”

与全国同步小康,是现阶段贵州的"中国梦"。这个梦是如此之重。贵州不拖全国后腿,17万平方公里之上同样要产业发达、生态美丽、人民富裕,撕掉"贫穷落后"的固有标签、改变曾经的"富饶的贫困"。这个梦是如此之实。"三个核心指标"务实创新,"三个不能代替"以民为本,"县为单位"压力层层传递,而人民群众的感受,将作为衡量"梦"的根本标准。     

高校青年教师压力探源及调适策略

高校青年教师是一个比较特殊的群体,他们是推进我国高等教育发展的生力军。然而目前高校青年教师压力已成为教育实践中亟待正视的一个问题,它已严重影响到教师的身心健康。研究青年教师的压力并探寻相应的调适策略,帮助其顺应教育变革,并适时地将诸方面的压力转化为内在的动力,成功升华自我,具有重要的现实意义。