如何学会控制自己的冲动

控制自己的情绪和行为，是—个人有教养和成熟的表现。可是在我们的生活和工作中，常常会有这样的人，他们总是为一点小事而大动干戈、发脾气，闹得鸡犬不宁，既破坏了和谐的工作环境，也破坏了同志间的团结。心理学家认为，冲动是一种行为缺陷，它是指由外界刺激引起，突然爆发，缺乏理智而带有盲目性，对后果缺乏清醒认识的行为。 有关研究发现，冲动是靠激情推动的，带有强烈的情绪色彩，其行为缺乏意识的能动调节作用，因而常表现为感情用事、鲁莽行事，既不对行为的目的作清醒的思考，也不对实施行为的可能性作实事求是的分析，更不对行为的不良后果作理性的评估和认识，而是一厢情愿、忘乎所以，其结果往往是追悔莫及，甚至铸成大错、遗憾终生。     

警察工作倦怠感研究

为了了解警察的工作倦怠现状,采用MBI-GS通用量表对300名警察进行调查发现,人口统计学变量方面,已婚警察人格解体高于未婚警察;年龄大的警察情绪耗竭、人格解体和自我成就感降低比年龄小的警察严重;警龄长的警察情绪耗竭、人格解体比警龄短的警察严重;中专及以下学历的警察自我成就感降低比大专和本科学历的警察严重。为此,在预防和矫治工作倦怠时,应关注已婚、低学历人员、警龄长和年龄大的警察。     

人为什么会“愤怒得失去理智”

人们常用＂愤怒得失去理智＂来形容一个人发怒的样子,其实这时并不一定是其大脑中没有理智,而可能是大脑中负责理智的部分缺乏一种信号物质——血清素的帮助,因此难以控制与愤怒相关的大脑部位活动。英国剑桥大学等机构的研究人员在美国新一期《生物精神病学》杂志上报告了这项研究成果。专家解释说,神经细胞需借助血清素传递信息,人体通常用食物中的色氨酸来合成血清素。     

段子的微言大义

作为一种政治和社会现象,段子,不仅是生活的反映,也是一种凝练的智慧,或讽刺,或嘲弄,或戏谑,或调侃,或规劝,都为表达一种社会情绪。     

引导社会负面情绪 降低社会信任风险

正现阶段,社会群体间的不信任在加深,从而导致社会冲突增加。而社会情绪总体基调以正向为主,但负向情绪的引爆点低。要从制度层面来解决社会信任问题,从制度上、法律上和管理机制上降低信任风险,特别是从公权力这个社会信任的核心环节入手重建社会信任。     

如何正确表达对孩子的爱

父母的爱,对孩子来说至关重要。孩子一旦感受到父母的爱,会非常珍惜,并给以回报。孩子对父母爱的感知,决定了其心理情绪是开朗、愉快、乐观还是孤僻、胆怯、忧郁。父母的爱有助于孩子的心理健康和性格独立。     

官场段子调查

随着手机的普及和微博、微信等传播手段的兴起,段子已然成为一种生活。写段子、读段子、转段子,每个人手里都有一两条段子,尤其是官场段子。作为一种政治和社会现象,段子,不仅是生活的反映,也是一种凝练的智慧,或讽刺,或嘲弄,或戏谑,或调侃,或规劝,都为表达一种社会情绪。     

《舌尖2》多些情怀又何妨

不可否认．正如一些观众所说,“《舌尖2》的节奏过快,有些美食的镜头太短．让人看得不过痣”。和《舌尖1》相比,从已经播出的《舌尖2》首集《脚步》的内容看,故事性、人情味的增加,美食、美味镜头的减少,确实让期待中国美食视觉“饕餮盛宴”的观众．在强烈的心理期待下产生失望情绪。我们都是看美食的,     

定期给自己的情绪“排毒”

大家都知道,当一名身患感冒的人咳嗽或打喷嚏时,病毒就会随着飞沫四散传播。其实,情绪病毒也会从一个人身上传播到另一个人身上,有时还会潜伏下来,到一定时期重新爆发。于是就产生了一系列心理问题,像焦虑、抑郁等等,这时就需要给你的情绪排排毒。     

培育和引领良好社会心态

良好的个体心态是一个人人格健全、身心和谐的重要标志,良好的社会心态是一个社会有序运行、和谐康宁的重要条件。产生不良社会心态的因素是错综复杂的,引发不良社会情绪的原因是多种多样的。但不良社会心态和社会情绪的存在,