7种快速恢复精力的方法

你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。 1．做深呼吸 深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。     

利益面前瑜伽撒谎 专家揭批瑜伽伤人

瑜伽(梵文 YOGA 音译)原本是古印度僧人的一种修行方法,如今风靡全球。在中国,近几年瑜伽也迅速成为都市女性推崇的一种时尚运动方式。在郑州,几乎每一个健身馆都设有瑜伽课程,大大小小的瑜伽会所估计有上百家。一名健身教练说。瑜伽的卖点正中现代女性的心窝:     

8月A股 期待政策松绑

6月份大跌造成的重压短期难以扭转,回升仅是超跌后的纠偏。8月初股指在1950点反复震荡之后逐步回暖。在创业板和中小板等个股活跃表现下,市场做多人气被激发,特别是创业板指数连续大幅上升,并创出新高,而沪指也收复了2000点的重要关口。七月修复性行情继6月份大跌之后,7月股指小幅回升,上证指数月度微涨0.74%。股指盘中一度尝试上攻2100点,但遭遇逢高减仓盘,     

浅论知识技能迁移与练习训练的关系

本文试图从提高人们对“题海战术”认识的角度,通过迁移理论与教学实例结合,论述了知识技能的迁移与练习训练的量与质的关系,并在此基础上提出了促进迁移的练习训练策略。     

练习摹仿笔迹特征鉴定价值分析及同一认定条件

练习摹仿笔迹鉴定是笔迹鉴定中比较难的一种，但在司法实践中又比较常见，在借据、收据、签名、批示笔迹的书写上常常被作案人采用。本文对练习摹仿笔迹的特征及其鉴定价值进行了分析，并总结出作为一般规律的识别要素，以期对练习摹仿笔迹的鉴定提供一定的参考依据。     

抢篮板球的技术分析与练习方法

随着篮球运动的高度的发展,比赛的激烈性,运动员高空作业的优势,篮板球做为双方争夺控制球权的技术,攻防转换的关键.越来越受到教练员重视在比赛中的技术和平时的训练,甚至很多教练把篮板球称为本队比赛胜负的法宝. 因此篮板球的作用,落点反弹都有一定的规律.认识和掌握其规律,可以用不同的方法对不同位置的运动员进行训练,从而提高拼抢篮板球的能力.     

母亲,你是我的眼

一曲《你是我的眼》让很多观众潸然泪下。当他被人搀扶着上台表演时,他的坚韧就已经彻底震撼了所有观众的心。如果我能看得见就能轻易地分辨白天黑夜就能准确的在人群中牵住你的手如果我能看得见就能驾车带你到处遨游就能惊喜地从背后     

关于汉译英练习与写作的几个问题

汉译英练习随同传统的语法翻译教学法一起受到人们的轻视。文章仅仅通过汉译英的信度、汉译英有助于避免中国式英语、有助于英语抽象词的掌握等方面证实其在写作教学中所起的积极作用。     

党的十五届五中全会《建议》学习要点——1、进一步稳定和加强农业的基础地位

江泽民同志指出：“要进一步稳定和加强农业的基础地位。农业丰收，粮食多了，但并不等于农业基础已十分牢固了，要注意防止忽视农业的倾向。农业如果出现反复，整个经济工作都会陷入被动。”朱镕基同志也强调：“农业是经济发展、社会稳定的基础，任何时候都不能放松，尤其是在农业连年丰收、农产品供大于求的情况下，更要防止忽视、放松农业的倾向。”在当前经济工作中需要解决的矛盾和问题很多的情况下，农业尤其不能出问题，这是关系经济全局的大事。     

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地点:上海浦东机场入境大厅、海关Site:Arrivals Hall and Customs,Pudong Airport, Shanghai 人物:杰克.乔治、边防官员、海关官员Characters:Jack George, Immigration Inspector, Customs Officer 会话Dialogue (乔治走向入境检查处) (George going through Immigration Control) 边防官员:先生,您的入境登记卡呢? Bianfang Guanyuan:Xiansheng,nin de rujing dengjika