同舟共济朱思雄

正也许只有真正出过远海的人,才能领悟什么叫同舟共济。我与朱思雄相识于海上。2010年4月,我们共赴祖国的南沙。出远海对我来说不是第一次。2006年8月参加中美首次联合军事演习,已经有过乘军舰横跨太平洋的经历。2010年到南沙,最初以为不过是小菜一碟,未料想出港不久就遇上浪涌,舰身来回大幅度摇晃。这是南海给我们的下马威和当头棒喝。那天从中午到下午,我一直躺床上昏睡。晚餐到了,也未能完全缓过来,只盛了一碗西红柿鸡蛋汤,其他食物看一眼就够了,一点胃口也没有。     

哪些食物可能有胶

近期,一则"破皮鞋制成老酸奶和果冻"的微博,引起巨大反响,让人们对明胶以及食物中所用到的形形色色的"胶"产生了疑问。问题一:明胶是什么?明胶其实是一种蛋白质,它是用动物的皮或骨头水解熬制而成。只要是食用级明胶,就不用担心。问题二:哪些食物里可能会添加明胶?在食品加工中,明胶的使用量不大,主要作用有增稠、增加稳定性、成胶等。它的用途非常广泛,在主食,如酸辣粉、米线里;肉制品,如火腿肠、肉馅里;饮料,如酸性饮料、啤酒里;零食,如龟苓膏、老酸奶、冰激     

啥时候爱听假话

我们身体健康的时候，百无禁忌，什么都能吃，什么吃了都没事；而当我们身体出了问题的时候，就会对食物百般挑剔。这也不敢吃，那也不敢喝——而且，身体健康时对那些稀奇古怪的食物更是倍感兴趣。其实，这不限于身体，国家社会也是这样：     

生活健康

夏季晨练不宜过早夏季,空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。一般人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练,但在日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有多少新鲜的氧气,相反还积存了大量的二氧化碳,这对人体健康显然不利。所以夏季晨练不宜早于6点。摘自《健康生活》     

平凡中书写传奇——记省政协委员、河南中大恒源生物科技股份有限公司董事长文雁君

色彩赋予食品生命与灵魂.说到食品色素,就不能不提到中国天然色素提取与应用行业的标杆型企业——河南中大恒源生物科技股份有限公司及其创始人文雁君女士. 1993年,偶然得到的两个数字:日本国内的工业化食品100％使用天然色素,而出口到中国的食品100％使用合成色素.这深深刺痛了作为大学教师的文雁君年轻的心脏.她毅然作出了一个令亲朋好友瞠目结舌的决定:下海,干企业,做植物提取和天然色素应用开发!     

减肥&健身,看透你对生命的态度

目前,“减肥”已经成为全民话题.打开门户网站,与减肥相关的内容五花八门.然而,把“减肥”当口头禅的人远多于把“健身”挂在嘴边的人.在你看来,减肥和健身是一回事吗? 减肥≠健身 先说一下减肥,它的同义词是瘦身、减重,目标是体重达到某个数字.对于减肥爱好者来说,普遍希望能快速达到理想体重.而那些不用付出辛苦、不必克制对食物欲望的减肥方法,越容易得到减肥爱好者的青睐.     

数字看宁夏

290万人从"三西"扶贫开始,截至目前宁夏已累计减少贫困人口290万人。"苦瘠甲天下"的西海固地区,通过近5年来的生态移民、就地帮扶,建档立卡贫困人口由101.5万人下降到58万人,贫困发生率由26.6%下降到14.5%。(邹欣媛)52%经过多年努力,宁夏草原生态环境得到显著改善,截至2015年年底,全区草原植被综合覆盖度达到52%,比"十一五"末提高5个百分点。天然草原干草总产量达到     

健康语录

黑豆富含维生素E、异黄酮类等丰富的抗氧化物质，同时黑豆中含有丰富的黑豆皂苷、黑豆色素，可以延缓人体衰老。中医讲黑豆属水性寒，可以入肾，消胀、下气、治风热，因此也可食用黑豆补肾。具有解毒功能食物有苹果，甜菜，姜，洋葱。     

会爬行的蘑菇

日本有一种很小的蘑菇，这种蘑菇有一个特点，会慢慢地爬行，而它爬行则是在寻找食物，活动的场所大多在潮湿的大树树皮上。如果发现口味相舍的食物，它便用柔软的躯体将食物缠起来，慢慢享用，“酒足饭饱”后，再次踏上新的旅途。     

刘伟：天然去雕饰 纯真见品格

今年39岁的刘伟是河北区新开河街道党工委组织科长。从初出校门的学生到成长为一名党务干部，十几年的时间，她始终坚守在组工战线上辛勤耕耘、默默奉献。近几年随着社区党组织换届，一批党务干部因年龄原因退了下去，专职社区党务工作者出现了断层。