数字韩希鹏

韩希鹏的三次失眠 2000元钱让他一宿未眠 2000元钱对家财百万的韩希鹏来说算不得什么。但因为是韩希鹏的平生“头—贿”，显得颇有“纪念意义”。     

法国多工作多赚钱不受欢迎

5天工作、每天八小时的工作制，越来越成为可望而不可即的奢侈。美国《每日电讯报》报道，最新调查显示，英国81％的专业人士每周工作40小时以上，32％工作超过50小时，10％超过60小时。49％的上班族在晚上因担忧工作或家庭生活而彻夜失眠。利物浦大学临床病学教授表示，工作伤身，是因为上班族现在的压力更大，更没有安全感。     

“阴虚”的保养——保健养生系列之四

有位患者来我处就诊，说起自己的症状：“我就是怕热．特别是晚上，有时会热醒来，醒来就是一身的汗。”我问他平时是不是容易心烦、失眠、口于．他点头称是．说自己失眠多梦、喉咙干燥、眼睛干涩，动不动就心烦发火．工作效率明显降低。我又看看他的舌头，舌质红．搭搭脉，脉细而“数”（脉搏较快），便告诉他：“你这是‘阴虚’。”     

中西医结合治疗安定类药物依赖型失眠症28例

以安神散与舒乐安定联合治疗安定类药物依赖型失眠症，并与单纯中药组和西药组对照。结果发现西药组和中药组的总有效率分别为１８．２％和４０．０％，而中西医结合组的总有效率为８９．３％，与两组对照相比，均有显著差异（Ｐ〈０．０１）提示安神散与舒乐安定间有协同作用，联合使用可显著提高治疗安定类药物依赖型失眠症的疗效。     

乌灵胶囊联合右佐匹克隆治疗心肾不交型失眠临床观察

目的观察乌灵胶囊联合右佐匹克隆治疗心肾不交型失眠的临床疗效。方法将60例心肾不交型失眠患者随机分成治疗组30例,对照组30例。治疗组给予乌灵胶囊联合右佐匹克隆,对照组给予右佐匹克隆。治疗2个疗程,共4周。比较两组患者治疗前及治疗2周后、治疗4周后中医证候积分量表、匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)总积分。采用PSQI对两组停药4周后总疗效进行评定。结果治疗前两组中医证候总积分、PSQI总积分比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。治疗2周后及治疗4周后,两组患者中医证候总积分、PSQI总积分比较,差异均有统计学意义(P<0.05)。治疗组的远期疗效明显优于对照组(P<0.05)。结论乌灵胶囊联合右佐匹克隆治疗心肾不交型失眠临床疗效显著且安全性好。     

针刺治疗失眠焦虑抑郁状态30例

目的观察针刺对失眠焦虑抑郁状态的疗效。方法将60例失眠焦虑抑郁状态患者随机分为针刺组和对照组，每组30例，分别采用针刺和舒乐安定治疗，疗程4周。治疗前后分别对两组患者进行匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh sleep quality index，PSQI）问卷、抑郁自评量表（self-rating depression scale，SDS）、焦虑自评量表（self—rating anxiety scale，SAS）评定。结果针刺组和对照组治疗前SDS、SAS评分显著高于国内常模（P〈0．05）；治疗后针刺组PSQI、SDS和SAS显著低于治疗前（P〈0．01），对照组PSQI和SAS评分也显著低于治疗前（P〈0．01），且针刺组SDS评分显著低于对照组（P〈0．01）。结论针刺对失眠及伴有的抑郁状态具有较好疗效，值得推广应用。