喝汤的健康之道

正人们常说,三餐合理,就一定要"干稀搭配",四菜还要配一汤。广义的汤,包括用餐前后和用餐过程中喝进去的一切液体食物,包括甜汤、咸汤,包括清汤、奶汤,包括鱼肉海鲜汤、粥汤,也包括淡茶水和白水。它们的共性,就是含有大量的水分,能在胃里占用很大的体积。甜汤里有大量的糖,咸汤里的盐分十分可观;去掉油的清汤,含有可溶性多肽、氨基酸、肌酸、嘌呤等容易吸收的含氮物;有浮油     

和平统一:两岸同胞的心灵契合

<正>解决台湾问题、实现国家统一,是历史赋予中国共产党和中国人民的神圣使命。台湾问题产生以来,历届中央领导集体为实现国家统一作出不懈努力,推动两岸关系发展取得历史性成就。9月26日,习近平总书记在首次会见台湾和平统一团体时表示,"我们将以最大诚意、尽最大努力争取和平统一的前景"。这是历史使命的传承,是责任的宣示,也是对     

特大城市频发内涝原因及建议——以北京为例

正从全球来看,城市越来越脆弱,自然灾害带来的经济损失越来越高是一个发展趋势。根据《2013年全球减灾评估报告》统计,全球范围内仅城市灾害损失一项就预计超过3800亿美元,并且这一发展趋势还在加剧。于城市化迅速推进的中国而言,近年来,每逢汛期,全国不少城市在暴雨的袭扰     

我国创业文化建设的对策探讨

正创业创新已经日益成为各国各地区创业型经济繁荣发展的基础和动力。全球创业观察的研究表明,国民生产总值增长差距的大约30%可以归因于创业活动水平的差异。所谓创业型经济是指建立在创业与新创事业基础上,主要以企业家的创意和创新为基础,以创业型成长公司和企业作为主要发展途径的一种经济形态。[1]创业文化是促进创业型经济     

“另搞一套”行不通——转作风干部要有积极心态之四

<正>坚决纠正转作风中的"打擦边球"现象,果断处治"另搞一套"的行为,才能传递转作风的压力,增强各级干部转作风的决心,坚定人民群众对转作风的信心变通,是中国文化推崇的一种智慧哲学。比如《周易》讲"穷则变,变则通,通则久"。但这里的"变通"指的是因应时势灵活求变的改革进取之道,与在法纪面前搞"变通"完全不是一回事。古人讲"从政有经,令行为上"。对于一支队伍,执行纪律不严明,就不可能有战斗力;对政令阳奉阴违,就会使     

创新教育培训模式 锻造职业化警队——鹰潭市公安局大力开展教育训练的做法与经验

<正>鹰潭,位于江西省东北部,辖贵溪市、余江县、月湖区、龙虎山风景区、信江新区、高新区,全市共有公安民警1423名。近年来,鹰潭市公安局(以下简称市局)按照公安部和江西省公安厅的部署要求,坚持把教育训练作为提高公安队伍战斗力和推动公安工作可持续发展的根本性措施,置于先导性、基础性和战略性的地位优先发展。创新并推行全体民警普遍训、专业岗位分类训、重点业务随岗训、尖子骨干     

大力推动公安教育工作改革发展 培养更多适应公安实战需要的高素质人才

<正>在第30个教师节到来之际,国务委员、公安部部长郭声琨到中国人民公安大学和中国人民武装警察部队学院调研,并会见全国公安教育系统优秀教师代表,向全国广大公安教育工作者致以节日的祝福和诚挚的问候。他强调,各级公安机关要认真学习贯彻习近平总书记在北京师范大学考察时的重要讲话和对公安工作的重要指示精神,坚定不移地走科教强警之路,始终把公安教育工作置于基础性、先导性、战略性位置来抓,大力推     

需要中国梦与中国梦需要

随着中国的高速发展,用中国人自己的话语来解释中国和世界已经变得日益迫切,十八大以来,中国梦的提出就是在学习借鉴人类文明成果的基础上,用中国的理论研究和话语体系解读中国实践、中国道路,具有中国特色、中国风格、中国气派的哲学社会科学学术话语体系,要真正使具有话语创新意义的中国梦走向世界、走向社会,首先需要走向学理,需要中国梦与中国梦需要就是在这个意义上提出来,通过对需要中国梦与中国梦需要的辩证把握,夯实中国梦的学理基础,从而促进中国梦走向社会、走向世界。     

国务院关于调整城市规模划分标准的通知

各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构： 改革开放以来,伴随着工业化进程加速,我国城镇化取得了巨大成就,城市数量和规模都有了明显增长,原有的城市规模划分标准已难以适应城镇化发展等新形势要求。当前,我国城镇化正处于深入发展的关键时期,为更好地实施人口和城市分类管理,满足经济社会发展需要,现将城市规模划分标准调整为：     

学习助我成长 创新成就梦想

王钦峰是山东豪迈机械科技股份有限公司电火花科研组长。16年来,王钦峰从一名农民工逐步成长为机电工程师、掌握企业核心技术的研发骨干,先后完成了40多项工艺革新,设计720多种专用设备和专用量具,获得国家专利三项、省科技进步奖一项,还荣获山东省劳动模范、全国五一劳动奖章,2010年被评为全国劳动模范。