养生保健五要素

随着社会的发展、科技的进步，人们的生活水平不断提高，健康正被越来越多的人们所重视，这说明大家都意识到：追求高质量的生活，离不开健康，漫长人生路上，能始终拥有健康这个财富，也非朝夕之功，却也不是难事，只要从日常生活中的点滴小事做起，做到平衡营养、好好睡眠、有氧运动、保持好心情，最后养成好习惯，坚持下去，自然会水到渠成、瓜熟蒂落。     

西班有牙——访西班牙随录

夸父逐日,古乃神话,此行竟成事实.下午由北京逐日西飞12小时,落地马德里,仍有夕阳红.笔者随全国人大常委代表团出访,首站就是西班牙.欢迎晚宴上,邱大使称赞拙作<难忘哈瓦拉>,希望此行也能写篇随想,故奉命提笔.     

全面加强国防施工中部队正规化建设

担负国防工程建设的部队，任务艰巨，所处环境恶劣，生活条件艰苦，跨区域移防非常频繁，部队高度分散和满负荷运转，给团队的正规化建设带来了一定的难度。我们坚持把从严治军的要求贯穿于国防施工的全过程，落实在部队建设的全方位，逐步走出了一条适应国防施工正规化建设的路子。     

努力做好新时期的老年维权工作

目前,我国老年人口已达1亿3干多万,占全国总人口的10％以上,而且还正以年均3.2％的较高速度增长。据专家预测,到2020年,60岁以上的老年人将达到2亿,到2050年将超过4亿。维护老年人合法权益是一项为民造福的事业,也是一项长期而又艰巨的任务。在《中华人民共和国老年人权益保障法》(以下简称《老年人权益保障法》)颁布实施7周年之际,总结贯彻实施《老年人权益保障法》及其他有关法律法规与政策的情况,交流保障     

有组织犯罪对策理念的几个误区

有组织犯罪的对策理念方面存在以下误区:一是对日益猖獗的有组织犯罪不以为然;二是对现实的中国有组织犯罪过分夸大渲染;三是宣传上的神秘主义;四是警方的种种失误。     

母爱的天空

我迟迟不敢下笔，不知道该怎样来描述自己对母亲的那种感激之情，因为我怕自己拙劣的文笔苍白了母亲那份博大精深而又无私的爱。只是每当想起母亲，我的心里就会充满无尽的感恩和对那一段轻狂而荒唐岁月的追悔，泪水便从眼眶中不断流淌而出。     

女大十八变

白驹过隙，光阴苒苒。在自己的潜意识里，总觉得女儿还是个用胖乎乎的小手紧紧抓住我衣角和手的步履蹒跚的小孩儿，所以生活中也常常有意识地用自己的想法和要求来关照她的一切生活起居，这样还觉得自己是出于一种母爱和责任呢.     

假释适用刑期要件之比较研究

假释的刑期条件是指刑法规定的罪犯假释所要经过的最低服刑期限。在关于假释最低服刑期限的立法规定中．对有期自由刑假释最低服刑的规定有明定年限制、比例制和混合制三种模武。根据不同犯罪人、不同罪行的个别情况，从公正报应和人身危险性相结合的角度规定不同的服刑比例，同时对过短的有期自由刑进行限制的混合制是合理的。无期徒刑假释的最低服刑期限的规定包括无限制制和有限制制两种立法例，有限制制是合理的，我国应将无期徒刑假释的最低服刑期限规定为1O-15年。     

国内外一月大事

《江泽民文选》在全国出版发行中共中央文献编辑委员会编辑的《江泽民文选》第一卷、第二卷、第三卷已由人民出版社出版,8月10日起在全国发行。《江泽民文选》的出版发行,是党和国家政治生活中的一件大事,也是马克思主义中国化发展进程中的一件大事,具有重大的现实意义和深远的历史意义。《江泽民文选》收入了江泽民同志在1980年8月至2004年9月这段时间内具有代表性和独创性的重要著作,共有报告、讲话、谈话、文章、信件、批示、命令、题词等203篇,很大一部分是第一次公开发表。     

洛阳市“两培养两增强”活动带民奔小康

固始县在第三批先进性教育活动中，立足于解决农民生产生活中的实际困难，服务农民群众，促进农业发展，积极组织开展了“四进村”活动。