绿色走廊

缺三种营养人最易感到疲劳身体对疲劳的感受因人而异。有调查发现,女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与"三缺"有关,即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。     

小心肠“激动”

从半年前开始,梅烟性情大变,向来温柔谦顺的她突然间就暴躁了起来。虽然不是什么大病,可却让梅烟深受其苦,每次发作都很抓狂。起初她并不知道自己和一种叫做肠易激的疾症扯上了关系。     

四种食物下酒会危害健康

1．胡萝卜 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。 2．凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中停留的时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，促使人醉酒，危害健康。     

猴子生存与岗位配备

美国加利福尼亚的学者曾做过这样一个实验:把6只猴子分别关在3间空房子里,每间两只,同时房子里还分别放置一定数量的食物——第一间房子里的食物放在地上,第二间房子里的食物从易到难分别悬挂在不同高度上,第三间房子里的食物则悬挂在屋顶。数日后,他们惊奇地发现:第一间房子里     

健康长寿离不开的六样食物

橄榄油 40年前，来自7个国家的研究所报告指出单不饱和的：橄榄油里含有（只含一个双键或三键的化合物，尤指脂肪酸（如油酸）具有很大减低心脏病和癌症的患病率。现在，我们知道橄榄油也含有多酚——具有抗氧化的能力，帮助抗衰老。     

帮你拿到长寿钥匙的10个饮食习惯

说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物"排行榜",如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看,"怎么吃"有时比"吃什么"更重要。美国MSN网站刊文指出,只要雷打不动地坚持以下10个饮食习惯,就能帮你找到那把长寿钥匙。     

让农业文化遗产助力乡村振兴

农业文化遗产是关乎人类未来的遗产。在长期的历史发展过程中,世界各地人民根据自然生态条件,创造、发展出了传统农业生产系统和景观,这些特殊的农业系统,为农民世代传承并不断发展,保持了当地的生物多样性,适应了当地的自然条件,产生了具有独创性的管理实践与技术的结合,深刻反映了人与自然的和谐进化,持续不断地提供了丰富多样的产品和服务,保障了食物安全和提高了生活质量。     

偷空练得好身材

春天是百花盛开的季节,各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提出,春天常吃四种食物可起到抗过敏的功效。     

夏季以“热”消暑养生

夏季消暑就一定要吃冰冻的食物,冲冷水澡吗?你有没有发现,即便是吃冰冻食物和冲冷水澡,也不能让我们真正消暑降温。下面就教大家能真正消暑的妙招,以热消暑养生。     

养生:想要双眼明亮三大食物不容错过

不论是青少年还是成年人,现在都在过度使用眼睛,有的当然是工作的需要,尤其是计算机职业,短则8小时,长则要14个小时,在工作没有办法的情况下,我们要选择一些保护眼睛的食物。1、VE系列