泡脚有学问

正泡脚水温40℃左右为宜一般来说,泡脚的水温不宜过热,也不能太凉,以40℃左右为宜。水温过高不仅容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥、皲裂;还可能使足部血管过度扩张,血液更多地涌向下肢,而使大脑、心脏等器官供血不足。体质虚弱的人还可能会因脑部供血不足而头晕,甚至昏厥。泡脚最佳时间是每晚7~9点此时正是肾经气血最衰弱的时候,选择在这个时候泡脚,足底血管会因为温水的刺激而扩张,有利于活血,进而     

保健医生忆小平

1980年至1983年，作为一名保健医生，我很荣幸地在邓小平同志身边工作了三年。在那段难忘的日子里，我亲眼目睹了伟人的风采，亲耳聆听了伟人的教诲。现在回想起来，仍是那么的亲切。随邓小平同志视察1981年8月8日，我随小平同志前往新疆，10日到达乌鲁木齐。小平同志一下火车就对前来迎接的自治区领导说：“我这次偕王震、王任重同志是借假期来新疆的，不要宣传，一切从简，切不可兴师动众。”接着又说：“明天就到石河子垦区看看。”小平同志说是到新疆来“休假”，其实是来考察新疆生产建设兵团自1975年撤销编制，以农垦局取代的管理体制…     

怎样防止儿童蛀牙

“蛀牙”医学上称为龋齿．是由黏附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸，逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。预防龋齿是一项非常重要的儿童保健工作，因此，必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力等方面入手：     

全国百姓放心示范医院——梁平县人民医院

梁平县人民医院是集医疗、教学、科研、预防保健为一体的梁平最大综合性医院。     

钮文异：健康来自健康的生活方式

健康对我们每个人来说，都是非常重要的。如何科学地应对健康危机，我想很重要的一点就是宣传健康的生活方式。长城保险集团做了一个调查，这个调查发现了很多健康的误区：有运动的，有心理的，有美容的，有保健养生的误区，另外还有生活压力和生活方式的误区等等。     

有机美人三部曲之初秋篇

苦橙花的传说:传说苦橙花的名称是来自于意大利一位公主Neroli,因为这位公主非常喜爱苦橙花的味道而以之命名。同时她也是第一位用苦橙花油来薰香手套与泡澡的人,据说她用苦橙花薰香过的手套显得特     

儿童心理健康七不要

在民间习俗中，农历五月是恶月，民间称其为“毒月”。用现代观点解释，此时气温迅速升高，天气暑热，病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生。容易导致气血运行不顺、烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，应使脾胃心肺之气调顺。     

王朝葡萄酒 健康 时尚 引领消费新潮流

近年来，随着人们饮食消费水平的日益提高，营养保健意识也不断增强，要求饮食能够促进身体健康，注重选择低脂肪、低糖、低热量、高蛋白的食品；注重选择具有低酒精度、低糖度，含丰富的氨基酸、维生素、无机盐的酒种。而王朝干红葡萄酒就属于这种类型。王朝干红葡萄酒采用世界名种解百纳红葡萄品种，以法国波尔多传统红葡萄酒工艺酿制而成。口味醇厚、绵长，柔顺适口；在食用烧烤煎炸肉类时，配以此酒最为适宜。     

春季养生的全方位提醒

春季从立春开始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气,止于立夏前一天,春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然,是一年中最好的季节。然而,春天不但是流感、流脑等各种传染病的高发季节,而且冠心病、胆结石、肝炎、     

年节中的巴渝风·祭灶

过年本质上是一种感情的抒发,精神的放松。不要看老百姓平日里规行矩步,过年的时候花样就出来了。酒肉要吃,鞭炮要放,锣鼓要闹,秧歌要扭,车幺妹要逗,至于玩龙灯,更需要喷焰火,打铁花,玩龙的人着火窑裤,赤膊其身,一个劲地在火花中跳……据说一年中就得这样忘却一切地狂欢一次,才有利于除病保健,才有利于来年全身心地投入新的劳动。