阴雨不断各种“湿病”来袭 专家教您如何祛湿

正春夏之交,广州阴雨不断,不仅让人觉得衣服潮湿、皮肤瘙痒,更是助长了很多"湿病"来袭,其中颈肩腰腿痛、小儿哮喘、皮肤疾病等令人不胜其扰。专家建议,对付"湿病",祛湿是关键,除了食疗中药祛湿外,还要结合运动、热水泡足等排汗。颈肩腰腿痛:睡前40℃热水泡足可祛湿"在阴雨连绵的天气,常常会有气温下降、湿度增高的现象,这两种因素就是造成关节炎病人局部疼痛加重的主要原因。"广东省第二人民医院中医科主任医师、"广东省优秀中医"陈茹琴介     

“秋裤”与健康

正近年来,要不要穿"秋裤"突然成了热议的话题,从中国时尚杂志"掌门人"要求时尚编辑不穿秋裤引发的"秋裤门事件",到荒诞的"穿秋裤是亡我中华之阴谋"的"秋裤阴谋论","秋裤,穿还是不穿"的话题在网络上越演越烈,进而发展成了一场口水战。更有幽默搞笑的"秋裤体"诗词广为流传……医学专家则给我们解读了"忘穿秋裤"的N个健康隐患。1.引发皮肤病寒冷性脂膜炎就是一种因寒冷,在凉气刺激皮肤的情况下导致的疾病。由于保暖不好,表皮血流不畅,在脂肪较厚的大腿等部位,就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬     

立夏养生篇

对于人体脏腑来说，立夏时肝气渐弱、心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝。保证胃肠功能正常，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。立夏之后，人们大量排汗会造成人体阳气不足：皮肤腠理易于开泄，而多食用酸性的食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩。乌梅、山楂、木瓜、五味子均具有收敛、固涩的特性，可以用来治疗泄泻、虚汗等病症。夏季里，推荐大家自己动手在家做山楂糕，美味又健康。     

画中有话

错位的"美"。5月5日,由于珠江流域上游的广西来宾市忻城县清水河水生植物大面积爆发,部分河段水生植物将宽约100米的河道全部覆盖,延绵的绿色水生植物把河流变成了"草坪"。有人还觉得,这样一大片绿色,乍一看也挺美。     

母爱等于0.018秒

一刹那有多久?科学家告诉我们,一刹那是0.018秒。一刹那是母亲奔跑向孩子的速度。一刹那是时间单位?可我们常常只用年月日来测量时间,惟有母亲用刹那来计算与孩子共度的时光。2005年9月5日中午。和往常一样,陈静送女儿去学校。从家里走到纸坊实验小学得经过一道铁路桥,桥下是潮湿黑暗的涵洞。接连几天下着雨,涵洞里积满既深且黑     

湘女青春献团场

<正>粗糙的双手,幽黑的皮肤,从外表看,你怎么也找不到半点江南女子的痕迹。如同她的名字一样,无论走到哪,她都能把吉祥和芬芳带到哪。她就像沙枣花一样扎根在戈璧,虽然花不耀眼却香飘千里。她,就是农二师二十二团十一连副连长、湖南妹子刘吉香。1996年7月,22岁的刘吉香从湖南湘潭农业学校毕业后,怀着满腔抱负,告别亲人踏上西行的列车,来到了二十三团(现二十二团)农试站当上了一名农业技     

案件速递

正宁海9000万粒"毒胶囊"流入市场11名涉案人员被批捕浙江宁海县检察院通报了一起非法生产"毒胶囊"案件,潘某等11人涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪,被宁海检察院批准逮捕。在今年2月至7月短短5个月内,潘某等11人非法生产有毒空心胶囊约9000万粒。这些胶囊中重金属铬均超标,最高的超过正常标准的65倍。今年7月22日,宁海县公安局和县食品药品监督管理局接到群众举报后联合执法,查处了该窝点,并扣押空     

2011年十大健康新知

2011年,哪些健康领域的新研究对人类起到的作用最大,哪些最为人们关注？美国《预防》杂志日前评出＂2011年十大健康新知＂,让你了解一年里健康领域发生了哪些新变化。NO.1绿茶或可预防皮肤癌研究表明,外出前喝杯绿茶可以降低紫外线对皮肤的伤害,而绿茶所含的抗氧化剂也有防癌效果。     

红灯绿灯

正新知原来如此为什么疲倦时会有眼袋感到累了吗?奇怪,为什么眼睛下出现眼袋,看上去像笨狗德菲?缺乏质量好的睡眠大概会引起黑眼圈,这种说法不够严谨。眼睛周围的皮肤是全身最薄的,这处薄薄的皮肤会让静脉血的颜色透过来。黑眼圈是常见的问题,且可以遗传。尤其当你年龄变老、皮肤变薄的时候会愈发严重。足够的休息、良好的营养和身体全面健康可以让黑眼圈不那么醒目。不过,你也可以一直戴着墨镜嘛。     

关于素食的几个问题

<正>近年来.食素渐渐成为时尚。那么,什么人适合食素?人们在食素时有哪些注意事项?食品科学博士范志红为大家解答。1.在选择食素前需要考虑个人体质吗?答:通常,素食分为两大类:可以喝牛奶吃鸡蛋或至少吃其中一种的"蛋奶素"和完全不吃任何动物来源食物的"纯素"。"蛋奶素"一般不会明显影响营养素供应,而"纯素"需要科学安排膳食,避免营养素的缺乏。