“咬牙切齿”助寿长

"闭天门"即双唇紧闭,屏气咬牙,把上下牙齿整口紧紧合拢,用力一紧一松地咬牙切齿,如此反复数十次。"闭天门"锻炼能促进口腔黏膜的新陈代谢及牙龈的血液循环,锻炼咀嚼肌,增强牙齿功能,有助于坚固牙齿。     

沈阳:女婴被弃心跳停止 护士轮流洗手暖弃婴

在沈阳铁西区,一名2斤6两的女婴被遗弃在路边3小时,她小小的身体越发冰冷,呼吸微弱,最后没了哭声,没了心跳……"快救救这弃婴。"3月27日9时,两名民警抱着女婴冲进医院的儿科诊室。可保温箱热起来要10分钟,根本来不及。20余名医护人员就用双手为婴儿取暖,手凉了就用热水洗手后再来焐,渐渐地女婴的身体暖和起来,血液循环也开始恢复。吸氧、心肺复苏,随着女     

应对春节长假综合症

"娱乐综合症"放假了,"网虫"乐坏了。平时在单位,工作时间不允许上网,回家后也不能玩得太久。7天长假,几乎每天都泡在网上,每晚都泡到凌晨才上床睡觉。几天下来,就觉得眼睛酸涩,一照镜子,两眼血红,成了兔子眼!这种情况,就是"娱乐综合症"中的一种,节日期间,许多人上网,玩麻     

皮肤与睡眠的关系

皮肤与睡眠关系很重要，如果夜间睡眠好，皮肤就会得到正常休息，皮肤的微血管通畅，皮肤就会显得光洁润滑。如果睡眠不足，一则眼睛周围皮肤血液循环减慢，会造成该部位皮肤色素的异变，形成眼圈变黑。二则导致内分泌失调，使皮肤的光洁度减弱，变得苍白灰暗。三则会引起体内循环系统的不平衡，使皮肤血管得不到充分的血液。     

读书“五品”

"书香"旧谓读书之风气,本意为延续读书之香火,多指家世而言。现今书香转义为读书时的愉快体验和深入感悟,例英国文艺评论家赫兹利斯说:"书籍深入人心,诗随血液循环。书中别人的事,能使我们如     

性爱过后不要喝冷饮

在同床过程中,男方全身血液循环加快,会有血压升高、心跳加快、皮肤潮红、汗腺毛孔开放等现象。所以,多数人在性爱结束