冬季锻炼有学问

由于耐寒锻炼能增强心血管机能，加速血液循环；可提高皮肤自身的感热功能；可提高人体和大脑神经系统的调节能力；能提高内分泌系统的机能和机体的免疫力，因此有利于人们冬季强身祛病。     

供需两旺 亮点纷呈——2010年冬季全区人才交流大会隆重召开

“2010年冬季全区人才交流大会”于2010年12月11日在南宁国际会展中心举行。本届全区人才交流大会共设670个展位，538家用人单位到场招聘。提供招聘岗位共22639个，与去年同期389家参会单位相比，增幅达38．30％，创下历年冬季全区人才交流大会参会单位数量之最，约7万人才入场交流。本届大会呈现四大亮点：     

梅韵

爱花,绝非女人的专利。身为须眉,却忒爱花,尤喜清俊冷艳、秀韵多姿的梅花。梅花,盛开在冰封雪冻、落木萧萧的冬季。它独殿众芳,带露冲寒,暗香疏影,超逸似仙,说不尽清雅之趣和品不透的内蕴。古往今来,善作奇想的墨客文人,不知题下了     

喝对健康有益的水

从表面上看，冬天人体虽然出汗少，但一天中人体排出的水分同样在2500毫升左右。因此，即便是冬季人们每天喝水也不应少于2500毫升。再加之冬季气候干燥，空气湿度小，加上风大，人体内只要损耗5％的水分而未能得到及时补充，皮肤就会萎缩、起皱、干燥。而且冬季寒冷，人们喜欢关紧门窗，烤火取暖，从而造成室内缺氧，这时人就会感觉头昏脑涨，心肺疾病患者还会觉得呼吸困难，从而导致各种病症的出现。     

安全保障 降耗保质

推进老旧供热管网改造．消除供热设施安全隐患，降低热能损耗，是贯彻落实国务院节能减排工作的重点任务。改造项目的实施对提高能源利用效率，提升城市供热设施保障能力和供热服务质量．构建环境友好型和谐社会具有重要意义。     

塔里木热电厂开展春季安全消防大检查

<正>3月4日,农一师电力公司热电厂安委会对厂区发电设备进行了安全消防大检查,对热电厂运行车间、检修车间、供热中心发电、供暖、电气设备的安全     

过期牛奶的妙用

羽绒被——最轻盈的被子羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50％以上的为优质羽绒被。     

住房城乡建设部关于印发《北方采暖地区既有居住建筑供热计量及节能改造技术导则》（试行）的通知

北京市建委、市政管委，天津市建委，河北省、山西省、内蒙古自治区、辽宁省、吉林省、黑龙江省、山东省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省、宁夏自治区、新疆自治区建设厅，新疆生产建设兵团建设局： 为贯彻落实《国务院关于印发节能减排综合性工作方案的通知》（国发[2007]15号），以及住房和城乡建设部、财政部《关于推进北方采暖地区既有居住建筑供热计量及节能改造工作的实施意见》（建科[2008]95号）的要求，指导北方采暖地区既有居住建筑供热计量及节能改造工作，     

老年人养生

衣：老年人穿轻、软、稍宽、对襟衣服较好。冬季穿着要保暖，但不要穿得过多(出汗易感冒)。夏季不要穿深色衣服，丝绸易散热最好。老人夏季在烈日下，冬季在寒风中都应带帽子。俗话说：“寒从脚下起”，脚底受凉易感冒，故老人穿鞋宜选择保温、透气、防滑的布鞋为好。     

健康

单位常规体检有没有用；天凉吃羊肉不可随心所欲；“习惯”诱发冬季皮肤病；