作家王蒙的养生之道

心脏是人体健康最敏感的“晴雨表”，也是决定能否延年益寿的重要器官。生理学家研究认为，经常运动的人心血管功能强。心跳缓慢有力。心脏输出量大。因此较少患心脏病。美国哈佛大学医学院和德国柏林自由大学的研究人员发现。运动过量者发生心肌梗死的可能性比中等量运动者高2—4倍。因此，剧烈运动并非长寿之道，老年人应避免因运动过量使四肢血量增加而回心血量减少，引起短暂性脑缺血、血压下降、头晕、恶心等。     

索捐现象的社会学分析

索捐行为尤其是恶意索捐行为的出现,对于我国慈善事业的发展以及社会主义和谐社会的构建,产生了不可忽视的负面影响.索捐现象的形成既有体制因素,也有文化因素,还有法律和媒体因素.因此,我们必须从加强慈善事业的制度化建设、慈善文化的建设、法规建设,注意发挥舆论的正确导向功能,加快民间慈善组织的建设等方面入手,多管齐下解决索捐现象,促进我国慈善事业的良性发展.     

坚持不懈地反对形式主义和官僚主义

形式主义和官僚主义严重影响了党群、干群关系 ,损坏了党和政府的形象 ,必须引起高度关注。当前 ,防止和克服形式主义、官僚主义 ,首先要认真学习“三个代表”重要思想 ,其次要加强党性修养 ,三要匡正用人风气 ,四要加强制度建设     

我国刑法规定国际犯罪的立法模式探讨

国际犯罪分为"国际核心罪行"与"一般国际犯罪",它们源于习惯国际法或者条约国际法,但都被国际公约明确规定.我国缔结、加入了大量规定有国际犯罪的国际公约,而这些公约都要求缔约国通过国内立法对国际犯罪加以规定.因此,在我国全面或者大部分地规定国际犯罪,既是作为条约缔约国的义务,也是防止、有效惩治国际犯罪所必需的措施.鉴于我国的刑事立法特点,我们宜在刑法典中统一规定国际犯罪.即在修改刑法第9条、增加其对国际公约适用灵活性的同时,我们可以将一般国际犯罪根据其侵犯的客体规定于现有各章中,并新增一章"危害人类和平与安全罪"来规定战争罪、种族灭绝和危害人类罪这些国际核心罪行.     

对外资并购的利弊分析及法律规制

外资并购在给我国经济带来高速增长契机的同时,也引发了人们对由此可能产生危及中国经济安全的深忧.国外资本踊跃进入我国,对我国的个别行业龙头企业进行大规模的并购活动,形成了对我国某些国民经济领域的控制.目前还不能得出外资并购已经对中国经济构成实质上安全危害的结论,但是我们也不能忽视其可能对我国经济安全产生的消极影响.深入分析外资并购的利弊,借鉴一些发达国家对外资并购法律规制的经验,对外资并购进行法律规制是我国应当采取的正确的立法取向.     

生物防治知识（一）

生物防治是利用生物或它的代谢产物来控制有害动、植物种群或减轻其危害程度的方法。     

用科学发展观统领工作全局——学习十七大报告个人体会

通过对十七大报告的认真学习,使我们对科学发展观有了更加深刻的认识和理解.科学发展观是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展,是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现,是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论,是我国经济社会发展的重要指导方针,是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想,是统领我们各项工作全局的总方针.     

冬季养生,饮食要“八多”

冬季养生,有专家提出了"八多"的观点,值得重视。一、多食红枣。冬季多食红枣,可以弥补人体维生素的不足。研究表明,红枣中维生素A、维生素C和维生素D的含量大大高于蔬菜和水果,而其含有的生物类黄酮物质,又能很好地保护维生素C不受破     

秋补四种素食效果佳

随着天气的渐渐转凉,大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒,消受不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进朴呢？答案是肯定的，以下素食就是秋季进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。     

永川建立首家“农民工书屋”

6月2日．重庆市永川区总工会在南大街街道办事处大南村举行“永川区农民工书屋授牌仪式”，并向该书屋赠送了价值6000余元的《人体健康辞典》、《古汉语常用字词典》等法律法规、时事政治、文学艺术、技术工具书等五大类400多册书籍。