人体八大保健“特区”

“头部是人体第一保健特区。”中医认为，头为“精明之府”，人体五脏六腑的精气汇于此，有50多个穴位与全身器官关系密切。现代医学也指出，大脑是人体的“司令部”，统领人的一切活动。因此，需要特别保护。多按摩头部，可以用手代替梳子梳头，按照从头顶到后脑勺，再从头顶到耳朵两侧的顺序，来回各推三四十次，使头部产生热麻感。晒太阳也是头部保健的好方法，尤其在寒冷的冬天，吃完午饭，让阳光洒在头顶的百会穴。晒15分钟，能够通畅百脉、养脑补阳。     

四民兵击毙左建堂

《东北日报》1947年8月5日报道：“阿城小岭区民兵击毙巨匪左建堂，松江省府军区特予嘉奖”。阿城小岭区新兴屯四民兵将顽匪新编27军副军长兼79师师长左建堂击毙（松江省残存之最大匪首）。消息传来，人人称快。松江省政府主席特拨奖金五万元奖励小岭区民兵。省军区司令部也通令嘉奖。原文如下：“阿城小岭区民兵，坚决执行军区司令部挖匪根命令，於本月十三日下午二时击毙顽匪新编二十七军副军长兼七十九师师长左建堂，     

大国网络备战热潮透视

未来战争,越来越可能首先在网络空间打响。各国都认识到,网络空间第一战绝对不能输,否则很难像传统战争那样,以空间换时间,东山再起     

美国特种作战司令部司令威廉·麦克莱文

今年5月8日，美国总统奥巴马在白宫秘密举行了一场庆功会，为参与刺杀拉丹行动的“海豹”（SEAL）突击队员授奖，而其中最引人注目的就是此次“斩首”行动的总指挥官，即将接替埃里克·奥尔森出任美国特种作战司令部司令的海军中将威廉·麦克莱文（WilliamMcraven）。随着特种作战在美国军事战略，特别是“反恐”战略中地位和作用的不断提升，这位文武兼备、屡立奇功的“海豹”精英，将为特种作战司令部带来何种新气象，为世人关注。     

国家安全生产监督管理总局令

第64号《化工（危险化学品）企业保障生产安全十条规定》已经2013年7月15日国家安全生产监督管理总局局长办公会议审议通过，现予公布，自公布之日起施行。局长杨栋梁2013年9月18日化工（危险化学品）企业保障生产安全十条规定必须依法设立、证照齐全有效。必须建立健全并严格落实全员安全生产责任制，严格执行领导带班值班制度。必须确保从业人员符合录用条件并培训合格，依法持证上岗。     

对公安机关值班备勤制度的思考

<公安机关人民警察内务条令>对值班备勤制度作了明确规定.但从实践来看,值班备勤工作还存在许多问题,如警力不足,装备缺乏,值班备勤工作没有落实,工作不规范等.对此,必须采取有效措施加以解决.     

突出机关特点 抓好党组织建设

我们部作为空军司令部的一个业务部门,担负着全空军的通信保障任务。近几年来,我们按照胡总书记关于加强党的先进性建设的指示和上级党委的要求,突出机关特点抓党建,促进了业务工作落实和机关自身建设。处理好抓党建与抓业务的关系,确保摆上位置。机关部局实行行政领导负责制,部、局党组织只起"协助"、     

中国法律援助值班律师制度初探

法律援助值班律师制度在我国毕竟是第一次尝试，我们有必要对其运作模式、制度建设、资金保障、组织管理、腋务对象、服务范围等做一个理性的探索，为将来在全国建立这项制度做好思想上的准备。该项目的实施，为在中国推行和构建法律援助值班律师制打下扎实的基础，对推进我国司法体制改革具有现实意义。     

在地面编织对空火网——抗战时期重庆高炮部队如何对日作战

正抗战期间,有这样一支特殊部队:他们曾与中国空军并肩作战,英勇抗击来犯的日机;他们曾在重庆空战期间击落、击伤敌机上百架;他们也是日军在重庆大轰炸过程中重点攻击的对象之一——他们,就是驻防重庆及周边地区的中国高炮部队。由于他们的默默无闻,目前已无法考证有多少勇士为保卫重庆而英勇献身,但历史不应将他们遗忘。     

拔剑四顾心茫然——我的实习律师生涯（下）

咨询接待室设定了值班制度。如果不是我值班。我就要在自己的办公室工作。我最开始和一男一女两位资深律师在一间办公室，他们都有将近二十年的执业经历。女律师的业绩在所里是最好的，几乎占到了全所总收入的一半。她老公在市政府部门担任要职，所以她的顾问单位很多，而且收费较高。那位男律师是她的合作伙伴，案源基本上来自这位女律师。