生活健康

如何正确吃年糕过年的时候,有些地方有吃年糕的习俗,一些人习惯蘸糖吃,专家提醒,血糖波动异常的朋友们要慎食,因为血糖生成指数比较高。另外,年糕一次也不可吃太多,因年糕支链淀粉含量高,不易消化,会刺激胃分泌大量胃酸,吃多了很有可能会出现反酸的现象,无助于身体健康。在吃年糕的时候可以搭配一些食物,例如蔬菜沙拉或山楂等食物,来中和支链淀粉摄入过多产生的胃部不适。冬天吃红薯要注意三点     

延安时期新秧歌运动与政治象征的实践逻辑

政治实践可以理解为政治现实的象征化和政治象征的日常化两个环节的持续互动。在延安时期的新秧歌运动中,通过"旧瓶装新酒"的策略使政治现实通过新秧歌予以表达,对刘志仁式秧歌的典型塑造促使象征性权力的生成,最终进一步实现新秧歌在民众中得以日常生活化,契合了延安时期政治文化发展的内在要求。     

我国侦查模式改革的路径选择——以“一长四必”新机制之实施为视角

在司法改革的大环境之下,我国侦查模式也经历着从"口供本位"向"物证本位"转型的关键时刻。2014年公安部为进一步推动侦查模式之转型,出台了"一长四必"现场勘验新机制,并迅速在全国侦查机关中予以实施。从该机制之内容与推行方式可见我国侦查模式改革依然延续着以往运动式改革之路径。以广州市两基层公安机关在2012年至2015年现场勘验情况为样本,考察现场勘验新机制的实施效果并进而分析现有改革路径的正确性。调查结果显示:"一长四必"现场勘验新机制虽然短期效果显著却不利于"物证本位"侦查模式的构建和发展,有必要在保留其优势的同时做出调整,改变对短期效应的过分追求,重视侦查队伍的专业化建设,赋予侦查人员凭借专业知识做出判断的权力,同时完善侦查取证的配套法律法规,为侦查活动提供规范与指引。     

延安整风运动中的周恩来

1942年的延安整风运动是中国共产党历史上具有深远意义的马克思主义教育运动和思想解放运动。它清除了王明“左”倾路线和教条主义的影响，增强了党的战斗力，为中共“七大”的顺利召开、为抗日战争以至解放战争的胜利奠定了基础。当然，整风运动也存在着失误和偏差，其中就包括对周恩来的过度批判。对此，周恩来顾全大局，相忍为党，勇于承担责任，为后人树立了一座高尚的道德丰碑。     

1961年毛泽东调查研究农村公共食堂问题

农村公共食堂是20-50年代中共在探索适合本国特点的社会主义建设道路历程中，伴随“大跃进”和人民公社化运动的发展而骤然兴起的“新生事物”。到1958年底，全国农村共建立公共食堂340多万个，在食堂吃饭的人口占全国农村总人口的90％。公共食堂办起来后，尤其是公社化后曾一度实行“吃饭不要钱”的供给制，而且提倡“放开肚皮吃饭”，这种建立在绝对平均主义基础上的公共食堂，其弊端很快就暴露出来。     

《赤色中华》:海外一本报告中华苏维埃共和国发展与成就的奇书

2011年11月,赣州红土地文化宿将舒龙先生撰文(未刊),首次披露其收藏英文版秘籍《赤色中华》一事。两年后,彼将此书之原文版及中译版复印件示余,嘱余研读并介绍。余虽识见浅薄,又焉敢不勉力而为?因作此文,借以抛砖引玉。——题记这是一本由英国马丁劳伦斯有限公司(位于伦敦西部1区GT.James街33号)出版的,32开本的小册子。以酱红为底色的封面上,套印     

农村基层反腐之路——结合“四清”运动与乌坎事件来考察

当下,农村基层反腐紧迫性与重要性日益凸显,寻找一条正确的农村基层反腐之路困扰着我们。结合"四清"运动与乌坎事件来考察,无论是自上而下的"四清"运动,还是自下而上的乌坎事件,运动式反腐在取得相应成效的同时,我们也不能忽视运动式反腐所蕴含的不可控性。在改革开放不断深入发展的今天,在反腐败问题上,我们需要的是不断的改革,以改革求稳定,则稳定存!改革之路是农村基层反腐,也是农村基层党组织党风廉政建设不断加强的必经之路。     

冬季养生贵在养心

“秋收冬藏”,正是养生时节。不过，在不断翻新的养生方法与门道之中，却是很多人心态的不安与纠结。其实，养生之本在于养心，正所谓下士养身、中士养气、上士养心。那么。养心的本真又是什么呢？答案就是中国古人所说的“恬淡虚无”，即平静淡然、乐观豁达、凝神自娱的心境。有了这样的心境，再加上适当的运动、充足的睡眠和均衡的营养，身体不适反应就会一扫而光。     

蓝布长衫奔走调查革命思想初露萌芽——纪念毛泽东诞辰120周年

在半封建半殖民地的旧中国，经济落后，农民是外国帝国主义和国内封建统治阶级压榨的主要对象，所以“中国革命的形势：不是土豪劣绅镇压农民，便是农民起来镇压土豪劣绅，所谓国民革命运动，其大部分即是农民运动”。为此，在中国共产党第三次全国代表大会上，毛泽东提出了一个新问题——农民运动，他向大会指出，湖南工人数量很少，国民党员和共产党员更少，可是满山遍野都是农民。因而他得出结论：任何革命，农民都是重要的。尽管毛泽东的提议在当时并没有引起重视，但是后来党的革命实践证明．“农民运动”这个问题的提出足“这个农民子弟对于中共极大的贡献”。