坐班腰酸背痛 八招轻松搞定

<正>工作时间长,会觉得腰酸背痛,这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时,脂肪就不能充分燃烧,生成有害物质,如丙酮酸,让人感觉酸痛。但是,另外一种情况需要引起大家的足够重视:特别是长期的伏案工作,腰酸背痛等状态很少能得到改善。     

“星火”在市中燃烧——对母校青岛第一中学建校七十五周年的一份献礼

北京的王文彬、沈阳的王绪余及身在台湾的纪福和，他们三人都是日寇占据青岛时期，在青岛市立中学（今青岛第一中学）同年级的同学。他们热爱文艺，由相惜而心手才相连，他们承受着敌伪的压抑，都想抒发积愤，乃籍纸篇写作组织了“星大文艺研究社”，虽是以手抄稿形式默默隐现在同学眼前，却犹如一粒大种，引燃了校园的那片沉寂，“星火”燃烧了，他们三人也为了抗敌而离散，远走他方。50余年后，历史的巨轮辗过了他们历程上的苦难，虽已分居在两岸三地，却终于在祖国的大地上重聚一起。去年，他们被告知母校青岛一中建校75周年的喜讯，三个…     

燃烧的激情 无悔的人生——记四川省眉山市政协副主席、市委统战部长李亚非

2006年12月，51岁的李亚非从市计生委主任调任市委统战部长。上任伊始，她在深入调查研究的基础上，提出做好统战工作“五构想”：即树立“有为才有位”理念；强化围绕中心抓统战工作的思路；制定虚事实做的举措；鼓起敢于“亮剑”的精神；实现凝心聚力的目标。从此，她以坚定执着、锐意进取的精神，引领眉山统一战线着力开创服务经济社会发展新局面。     

中美关系中的战略稳定问题

经过四十多年的发展,中美关系现在面临新的节点。中美能否建立持久而稳定的战略关系,逐渐消除战略猜疑并通过合作累积互信,这将是两国面临的共同挑战。文章梳理了中美战略稳定关系的缘起与发展,分析了中美战略稳定关系面临的挑战,探讨了维持并增进中美战略稳定的方法。     

在三尺讲台燃烧青春

2010年，从湖北大学毕业的刘丰路，毅然放弃大城市舒适的工作和生活，来到十堰市张湾区最偏远的乡镇西沟乡任教，时年21岁的他成为西沟乡最年轻的教师。在乡村任教之初，理想与现实的巨大反差，让同一批前来任教的同事纷纷选择了跳槽，唯有刘丰路坚守至今.     

媒体

<正>1百度的野心【美】《商业周刊》7月26日今年7月,当谷歌等着中国政府的ICP牌照年检结果时,百度向硅谷派出了一个招聘团,招募那些愿意到这家中国最大的搜索引擎工作的人。下个月,百度就将迎来在纳斯达克上市5周年的日子,目     

对冲性颅底骨折的法医学探讨

1 材料与方法 1.1材料 115例案例选自大连市公安局于2007全2011年间受理的因高坠、车祸、摔伤及钝器打击致头部损伤死亡的案件,115例案件具有如下特点:尸体解剖时发现,除于颅盖骨直接受力部位可见骨折外,在对侧的颅底处亦可见与颅盖骨骨折线不相连的骨折,本文称之为对冲性颅底骨折.     

塔里木秋色赋

塔里木的秋色,是胡杨向太阳呈现辉煌的颜色;塔里木的秋色,是红柳向大地敬献鲜花的颜色;塔里木的秋色,是生命向河流致以敬意的颜色。塔里木的秋色是纯粹的,既没有色彩斑斓的炫丽,也没有层林尽染的丰富。这里只有红柳、胡杨,塔里木河的三种颜色装点着塔里木的秋色。然而这三种颜色都是那样的单纯而干净,不掺杂任何杂质。事实上,在每一个秋天,红柳,胡杨,塔里木河都会把红、黄、青三种颜色映染到极     

毕业季，“创业梦”燃烧的季节

一部热映的电影《中国合伙人》,引发了不少高校毕业生渴望创业的共鸣。片中主人公坚持不懈的创业精神让人感动,他们事业的成功也让人羡慕不已,更让不少高校毕业生、打工一族心里萌生了创业的念头。据了解,2013年,全国普通高等院校毕业生规模达到699万人,比2012年增加19万人,高校毕业生就业形势将更加复杂严峻。6月毕业季,以创业带动就业成为不少大学生的选择。然而,大学生若想创业,面临诸多问题。对此专家建议,大学生创业应谨慎周全,切勿盲目“下海”。     

燃烧青春“大爱”奉献

赵和语女,1963年10月出生,中共党员,江苏省扬州市广陵区残联副理事长。身患恶性肿瘤,她忍受着手术与化疗带来的巨大痛苦投身到工作中,遇到有困难残疾人的各种求助,她总是想方设法为他们排忧解难,从事残疾人工作17年来,她从未认真休息过一个周末,每天都工作到很晚,她把自己的身心全部奉献给了残疾人事业……她的身上燃烧着一名共产党员和残联干部的执着信念和朴素追求,她在残疾人工作中所表现出的敬业精神和对残疾人的无限深情,赢得了残联机关干部