幸福快乐之道

让自己快乐的四种方法：困境中不忘幽默;多想那些快乐的时光;让身心在神游中度假;看到事情有趣的一面。如何提高自身的幸福感？1、提高认知调整。面对挫折,或调整自我,或改变环境。2、努力平衡情绪。3、寻求压力反弹。张弛有度,弹压有余。4、常怀感恩之心。感恩是为人处世的大智慧。     

走出挫折的阴影

主人公：小林小林大学毕业应聘到一家公司做销售员,从初级销售员一路做到高级销售员。刚开始做销售的时候总是受人冷眼,甚至连大门都不让进,可是他并不灰心而是凭借自己的诚意打动对方,终于为自己赢得了一个又一个的优质客户。不仅如此,他还为客户建立了档案,定期进行市场研究,因为他的努力、细心,赢得了客户与公司领导的信任,在三个月前,他终于升为销售部主管。     

说点“劳动光荣”题外话

正时下,"劳动光荣"成为各路媒体讨论的话题,有人赞颂,有人质疑。其中涉及不少社会问题和心理现象。体力劳动光荣,还是脑力劳动光荣?孟子曰:"劳心者治人,劳力者治于人"。一千多年前的观点已经融入社会血液,许多人愿做"金领"、"白领",不愿做"蓝领"、"灰领"就是最好的例证,那种"死也要死在编制里",说得再露骨不过了。     

如何面对挫折：学点心理防卫

人的心理防卫机制实际上是针对挫折而言的。也就是说,这种防卫是由现实生活中各种挫折激发起来的。     

运用管理心理学做好员工不良情绪的释惑和排解工作

随着改革的逐步深入,必然会涉及人们关系和利益的调整,由此引起人们的思想波动,并在心理上产生程度不同的小良情绪,比如：焦虑、担心、失望、抱怨、嫉妒、恐惧、不满和愤恨等等。这些不良情绪对于石油企业的公司制改制,以及深化科技体制改革、完善用工制度等工作,有着非常大的危害。焦虑和担心会引起灰心丧气;失望和抱怨会导致造谣信谣;嫉妒和恐惧会产生对立     

成人高校也不可忽视“挫折教育”

历史的车轮已将碾进二十一世纪。二十一世纪是一个充满机遇与挑战的时代,也是一个竞争激烈的社会。优胜劣汰,适者生存。要使年轻的一代在激烈的竞争中立于不败之地,笔者认为最重要的是要提高青少年的心理承受能力,要对他们进行挫折教育。有人说挫折教育是中小学生的事,我却不这样认为,我认为在成人高校也应当进行挫折教育。现在的成人高校学生,普遍年龄偏小,他们大多是应届高中毕业生,其中独生子女也不少。这些17、18岁的青年人,也是心理学家被称之为“心理断乳”期的人。处在这一心理断乳期的青年人在追求“独立”的同时也更容易受挫和有挫…     

浅析机构改革中公务员的挫折心理

机构改革势在必行,了解认识公务员的挫折心理,化消极因素为积极因素,对维护社会稳定,保证机构改革的顺利进行具有积极作用。     

如何面对挫折

人生在世,谁都会遇到挫折。当遇到挫折的时候,可以尝试以下方法进行自我调节。一、沉着冷静,不慌不怒。增强自信,提高勇气。首先不能因为挫折而垂头丧气,要沉得住气。二、审时度势,再接再厉。要认真、仔细分析失败原因,理清思路,同时找到其中可以改变的因素,继续努力,百折不饶。三、情绪转移,寻求升华。     

当代大学生挫折教育对策探析

大学生是祖国的希望和未来,肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命,然而由于多方面的原因至使当代大学生抗挫折能力比较弱,为此本文从社会、学校、家庭和个人四个方面提出了对当代大学生挫折教育的对策,对大学生进行挫折教育。     

弱势大学生的怨恨滋生及其对人格发展的负面影响

高校中的弱势大学生往往容易滋生怨恨,这既与他们的生存境遇有关,也与他们的心理特性相涉.弱势大学生的弱势,让他们更容易体验到伤害或挫折,而当他们体验到伤害或挫折,产生不平情绪后,只能隐忍于内,沉淀为怨恨.这种怨恨.一旦滋生,又往往会导致其人格走向分裂.