常嚼芡实补肾固精

健身中心整整齐齐排放的各种器械，让来健身的女性敬而远之，原因很简单：她们不想长出男性那样的肌肉“疙瘩”。 健身教练针对女性的这个顾虑做了解释：由于生理的差异和健身目的的不同，适当的力量训练，不仅不会长出肌肉“疙瘩”，反而能让人看起来更苗条。     

夫妻患有哪些遗传病不宜生育

按照优生学原则，患有如下六大遗传病的夫妻不适合生育——1．常染色体显性遗传病骨骼发育不全、成骨不全、马凡氏综合征、视网膜母细胞瘤、多发性家族性结肠息肉、黑色素斑、胃肠息肉瘤综合征、先天性肌强直等，这类遗传病的显性致病基因在常染色体上，患者的家族中每一代都可能出现相同病患者，且发病与性别无关，     

都市白领,别让腰肌劳损缠上你

刚参加工作那会儿,周女士身体特别好,电脑前打文件一坐就是五六个小时,一点都不觉得累。但如今,刚坐下一两个小时,这腰就不行了,又酸又痛,非得捶打两下不行。这种酸痛还不像是摔跤或是划破手指那样直截了当,而是绵延不绝,让人非常难受。同事小黄也有同样的毛病,说是腰肌劳损。坐着时腰部并未如何用力,怎么会得腰肌劳损呢?"三坐"人群,腰肌劳损的"专     

肩膀疼并非劳累所致

骨科专家说:虽然不是肩周炎,但是确实有很多中年人面临肩部疼痛的问题。这疼痛主要来源于肩部肌肉的紧张,在医学上叫肌筋膜疼痛症候群。多由长时间维持一个姿势,造成肌肉过度收缩而致。     

养殖增效益巧用粗饲料

粗饲料通常是指粗纤维含量高、营养价值较低的植物性饲料，如作物秸秆、树叶、干草、壳芒、谷糠、豆英等。这类饲料质地粗、体积大、适口性差、不易消化，但一般都含有较多的矿物质，对促进畜禽骨骼发育有良好作用。将粗饲料适当加工、调制后饲喂畜禽，既耐饥又防泻，是促进养殖业节粮、增效的有效途径。     

对一起自焚事件现场的勘查与分析

在对火灾现场进行勘查和检验时,确定事件的性质是工作的关键所在。但是由于有些火灾现场的信息不明确,因此可能造成刑事技术人员对事件性质的误判。应改变传统的思维习惯,正确判断每一个案事件的性质,以防止冤假错案的发生。     

最先进环境治理经验:山崖石头刷绿漆

<正>最近,陕西渭南华县一些山崖的石头就被涂上了绿颜色。在310国道华县段,有好几处被涂抹成绿色的山崖。华县国土资源局矿产办表示,这是国内最先进的经验就这样弄了,从网上找的,从外地学的经验。     

骑车锻炼有益老年人身体健康

骑自行车是我国大多数人的主要出行方法，也是一项锻炼肌肉（特别是腿部肌肉和关节）的全身性运动。     

陈旧骨骼模板DNA提取中的有关处理方法

骨骼检验是法医学个人识别与亲子鉴定中又一种较为常见的生物检材.尤其是在高度腐败无名尸、重大灾难(如空难)、战事及反恐寻凶中认尸等情况,有时骨骼、遗骸则成为个人识别与亲子鉴定中相当重要的生物检材.近年来,本室曾先后受理、承办数例以可疑遗骸、骨骼为主要生物检材的法医个人识别与亲子鉴定的案件.