晚饭喝碗疙瘩汤

疙瘩汤是北方人最喜爱也最普及的一种面食，做法简单，配料多样，营养全面，既是汤菜又是主食。     

新加坡为什么没有流动摊贩

上个世纪60年代，新加坡的城市也是小商小贩充斥街头。李光耀在回忆录中对此有描述：“数以千计的人在人行道和大街上售卖食物，完全不理会交通、卫生和其他问题。结果是街道垃圾成堆，造成堵塞，腐烂的食物散发出恶臭异味，四处凌乱，污秽不堪。”     

采购年货不要忘的健康原则

<正>春节的脚步日益临近,空气中到处弥漫着喜庆的气氛。家家户户都在忙碌地选购充足的年货。面对着商场、超市琳琅满目的商品,人人都不亦乐乎地选购着。作为中国人最重要的传统节日,春节已经成了一年中的最佳购物季。不过需要提醒大家的是,在选购年货尤其是食物的时候,要考虑到家人的身体状况,多挑选有益于健康的食物,同时要特别提醒,去了人多的地方,别把病菌带回家。购物也要有健康好习惯     

让你安然入睡的家常食物

1．食醋：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 2．糖水：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层受到抑制而易入睡。     

食谱

毛泽东食谱的记载时间起始于1956年6月，终止于1976年9月8日，基本上保持了连续性。食谱由保健人员、卫士、生活管理员、厨师共同制订，其目的是为了加强毛泽东的饮食营养平衡。可毛泽东一生艰苦节俭惯了，对此并无好感，他认为这样做未免显得多此一举，因为一则麻烦，造成奢侈和浪费，二则违背了个人的饮食习惯和偏好，他不愿意按照食谱吃饭。因此，作为遗物保存至今的毛泽东食谱大多已非保健人员的杰作，但却真实反映了毛泽东的饮食特点。     

石阡：科学发展“迎娶”七大国家级称号

2010年8月8日。“中国温泉之乡”——石阡县，被国家发改委、国家公众营养改革项目办公室联合授予全国首个“中国营养健康示范基地”称号。使石阡的国家级称号增加到7个。这不仅是石阡县乘着科学发展的东风发展经济社会所取得的成果。更是石阡经济社会实现又好又快、更好更快发展的又一例证。     

绿色走廊

立夏养生有讲究从5月5日起,大地迈入了夏季的门槛。立夏后,万物繁茂,气温逐渐升高,此时的养生方法要尤为注意。     

营养均衡是饮食健康的关键

生命在于运动,生命在于营养。我们每个人的样子可以说是"吃"出来的。这里有一个均衡营养与健康饮食的关系。卫生部通告全民的饮食八原则为:第一是食物多     

给贫困生一封信

看到《半月谈》上的校园话题，我作为一名曾经的贫困生，很想对大家说几句话初中时，学校每个学期给我们这些贫困生返还一半学费，并免费提供一次营养餐。我为此曾经感激流泪。但是，现实生活中什么人都有，