越秀区启动免费社区门诊服务直通车——实现“零支出”门诊就医和“个性化”贴身预防保健服务

8月20日，广州市越秀区民政局、越秀区卫生局共同举行越秀区困难群众免费社区门诊服务启动仪式，首批30多名辖区低保对象拿到了免费社区门诊卡，标志着越秀区困难群众“零支出”门诊就医和“个性化”贴身保健服务正式实施。     

思想大解放谋大发展 促进中医药强省建设上新水平

广东省委、省政府做出建设中医药强省战略决策后,各级党委、政府和中医药部门认真贯彻建设中医药强省的政策措施。全省中医药强省建设呈现出力度大、氛围浓、势头猛、后劲足、前景好的喜人态势,对维护和保障人民群众健康,推动我省经济社会又好又快发展起到了重要促进作用。     

饭后八事最伤身

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小尹喷。而恰恰是这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“凶手”。     

养生粥疗歌

冬季养生，有专家提出了“八多”的观点，值得重视。 一、多食红枣。冬季多食红枣，可以弥补人体维生素的不足。研究表明，红枣中维生素A、维生素C和维生素D的含量大大高于蔬菜和水果，而其含有的生物类黄酮物质，又能很好地保护维生素C不受破坏。因此，红枣可谓冬补第一佳品，应该多食。     

演礼杏花 香飘万家

3月26日至3月28日，为期三天的山西省阳城县演礼多首届杏花艺术节在人们的赞叹声中精彩落幕。此次活动不仅向人们展示了演礼杏花满山遍野、繁花似锦的美丽景象，吸引了四面八方的群众前来赏花、踏青，而且以花为媒，以节促销，生动地宣传了仁用杏知识及其重要的保健价值，极大地提升了这一绿色产业的社会影响和品牌形象，     

秋季保健的衣食住行

进入秋季，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。     

中医养生保健

中华民族有五千年文明史,中华民族的祖先们以他们的智慧和实践创造了优秀的文化,中医保健养生是中国传统文化的一个分支,它与其它文化源流之间既有其同的渊源,又有密切的联系,但都反映了中华民族文化的特色。一、清静养神万事万物,感传于心,心神日理万机,常常处于动而难静的状态。如果心神过于躁动,神不内守,乱而不定,必然扰乱脏腑,耗气伤精,容易招致疾病,甚至促人衰老,减短寿命。所以养神之道,贵在一个静字。先秦诸子,即已论及清心静神,道家尤其强调清静。老子在《道德经》中极力主张“清静无为”,要求达到“致虚极,守静笃”的境地。庄子在…     

夏季保健全呵护（一）

夏季,天气炎热,保健与健康的关系极为密切。保健得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。夏日防病夏季预防常见病花斑癣:花斑癣俗称汗斑,天热汗多可诱发此病。本病的皮肤表现为:初起有许多细小的斑点,伴有瘙痒,出汗后症状更为明显。花斑癣的好发部位:胸、腹、上臂及背部。治疗可选用水杨酸、苯甲酸制剂,10%克霉唑霜及酊剂。由于藓菌在皮肤、衣物被褥上都能存活,造成经常反复发病所以要想彻底治疗,就要把衣物、被褥进行清洁消毒。最简单的方法就是清洗后阳光暴晒。多形日光疹:此病多见于女性,好发部位在颜面、颈部…     

营养保健师——现代生活中的大长今

“很多病都是吃出来的。吃饭就像吃药，吃错饭就等于吃错了药。”做了两年营养保健师的刘纳说。两年前刘纳还在北京宣武医院工作，后来通过了中国营养保健师培训和资格认证，成了一名专业营养保健师。     

女人不宜瘦 男人胖不得

秋天，是热与冷交替的季节，讲究秋令衣食住行的卫生，有利于预防疾病，保障身体健康。衣服方面：初秋，气温逐渐下降，宜穿素装薄衣。俗话说：“春捂秋冻”，适当地“冻冻”，可增强皮肤的耐寒力，