三“部”易脏应常洗

我们人类尽管每天都要洗漱一番，脏还是免不了的。作为俗人，风尘中人，把自己弄脏，被人弄脏，这也是非常正常的。据笔者考察，身体最易脏的地方，归纳整理，也就三处：上、中、下。     

毛主席夸我画得好

1933年3月,我所在的红军独立10师在瑞金休整。部队刚驻下,师司令部就下达通知,要求各连队打扫环境,整理个人卫生。同志们洗涤了征尘,换上新衣,精神格外振奋。一天下午,师政治部主任赖玉宏接到总政治部的电话,说是中央负责同志明天上午要来看望部队。赖主任马上通知我,要我带分队的宣传员到各连检查宣传标语和＂列宁室＂（当时称连...     

五大现象说明你的身体越来越老了

衰老是人的正常生理过程．除了脸上的皱纹越来越多。还有很多我们没有注意的衰老表现。     

“国”字的诞生

《闲情偶寄》中有一段话：“本性酷好之物．可以当药。凡人一生，必有偏嗜偏好之一物……癖之所在，性命与通，剧病得此，皆成良药：”意思是说，本性特别喜欢的东西，如果重病的时候能得到，都可以称为良药。     

健康知识

不得病的十大秘诀;血型为啥会变？吹吹打打也祛病;多说体己话内心少受伤     

处理抽筋有效办法

许多女性都体验过抽筋的滋味，游泳时小腿和脚趾抽筋，大笑时面部和腹部抽筋，写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么，发生抽筋时应该怎么处理，如何防止抽筋呢？     

你可以，但不能

你可以消费，你可以讨教，你可以自豪，你可以失敬但不能浪费但不能讨好但不能自傲但不能失信；你可以生气，但不能生事；     

保安要注意仪容仪表

保安仪表标准1.注意个人卫生,常理发、常修面、勤剪指甲,不得留小胡子、长头发和长指甲。2.内外衣要保持整齐、清洁,衣领、袖口要干净。3.不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑,不在值勤时擦鼻涕、搓泥垢、剔牙齿、脱鞋袜、吃东西。4.不在公众场合抽烟、闲聊、阅读书报、大声喧嚷或做与工作无关的事。     

养生健康之道

<正>养生歌读书以养胆气,排忧以养心气,制怒以养肝气,清淡以养胃气,豁达以养正气,刚直以养骨气,忍让以养和气,勤奋以养志气,顺时以养元气,无私以养浩气。     

每天洗发好处多

<正>科学研究证明:每天洗发能保持发质清洁和健康,使头发秀美柔顺。可现实中,很多人对天天洗发存在错误的认识,认为每天洗发有百害而无一利。误区1:天天洗会使头发变得枯黄。事实上,正常人每平方厘米头皮组织中约分布着144~192个皮脂腺,它们时刻都在分泌油脂。正常清洗不但不会损伤头发,还能维持和调节皮脂平衡,让头发光泽有弹性。误区2:天天洗使头皮屑增多。头皮屑是头皮角质化过程中的正常