对增强人体免疫力延缓衰老与运动关系的探讨

生、老、病、死作为自然规律,谁也无法抗拒。随着个体年龄的增长,免疫机能减退,由此而引发严重影响机体寿命的许多免疫疾病。运动可以达到增强免疫力、延缓衰老的目的,其中最重要的是要掌握好合适的运动强度、运动量和运动时间。循序渐进,持之以恒坚持锻炼可以增强免疫系统功能,推迟免疫器官衰老。     

治理“隐性”高耗产业迫在眉睫

隐性高耗产业的存在虽然不存在环境污染问题,但是对整个国民经济发展的全局和可持续发展危害极大,因此提高这些产业资源的利用效率已经迫在眉睫     

年轻干部的“免疫力”源于正心修身

慎海雄在2009年第14期的《瞭望》上撰文指出:年轻干部是我们党和国家的未来。能否培养一支德才兼备、朝气蓬勃的年轻干部队伍,关系到党和国家大业的兴衰存     

从“物必自腐而后虫生”谈起

“物必自腐而后虫生”，是一条具有深刻哲理的古训。以疾病为例，人体生病固然是由于病菌、病毒的作用，但更是因为自身肌体出现了问题。病菌、病毒是客观存在，而且十分厉害，但在抗茵、抗毒能力强的肌体中它们却很难生存。相反，如果肌体免疫力、抵抗力降低．病菌、病毒便会乘虚而入、滋生繁衍，从而导致疾病的发生。     

“甲流”肆虐心理防御制机制亟待建立

甲型H1N1流感在考验着我们身体免疫力、抵抗力的同时，也在冲击着我们时而紧张时而松弛的神经。 最初，“甲流”在国外、在国内其他省份、其他城市出现的时候，在它离我们还很遥远，或还没有威胁到我们自身安全的时候，我们更多的人仅以一种旁观的态度来对待。作为一个普通人，面对疫情的出现或许也曾惊讶过也曾恐慌过，但毕竟疫情离我们有一段距离，     

温暖的身体才健康

日本著名的健康养生专家石原结实最近出版的《病从寒中来》一书畅销日本。石原结实指出,不管是癌症、脑梗塞、心肌梗塞、糖尿病、身体     

新时期企业治安保卫工作存在的问题及对策

足不出户保护免疫力人体的免疫力需要外界的不断刺激才会提高，尤其是冬季，要不断让身体去适应外界的气温变化．在户外保持身体的运动状态．才能使适应环境的能力加强．提高肌体的免疫力．     

女性养生先养血

女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。中医认为,若情志不畅,肝气郁结,最易使血液暗耗。所以,妇女保养气血首先要有平和的心态,心情愉快、开朗乐观,不仅可以增强机体的免疫力,有利于身心健康,     

我国水利建设的制度完善与资金筹措

众所周知,中国是个缺水的国家,同时也是水污染极端严重、水患频繁、水资源使用效率低下的国家,多年来我国的水利建设特别是中小型水利建设严重欠账。2011年7月,中共中央以前所未有的规格召开水利工作会议,第一次把治水放到了治国的高度,并且制定了一揽子的防灾减灾、合理配置水资源的10年目标。中央的决策无疑是非常重要和及时的。