现代生活中的垃圾睡眠

认真回忆一下,你睡觉的时候,是否有以下几个习惯?1.看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着。2.强迫自己按"点"上床睡觉、起床,而且这时间"点"总在调整。3.自然醒来后,想着再"赖会儿床",强迫延长睡眠时间。4.晚上不睡,白天补觉,双休日补觉。5.工作压力大,晚上需加班,在高强度的工作结束后马上入睡。     

G20舞池,法中若即若离

如若中法元首在北京"共同"主持"国际货币体系改革高层研讨会",可能会轰动全球。不过,中国想出了更为稳妥的处理方式,既显示中国改革国际货币体系的意愿,又没有表现得像一个"革命者"。     

收费的归宿在“免费”

全世界已建成14万公里收费公路，10万公里在我国。我国收费公路之长、收费站之多以及乱收费之严重世人皆知。收费公路在给老百姓出行带来方便的同时．也增加了群众的出行成本．带来了沉重的经济压力。     

微言

正@丁太升(独立导演):希望所有的脆弱都变得强大,希望所有的刻意都变得洒脱,希望所有的迷失都找到方向,希望所有的苍凉都温暖如初,这是新年的祝福,这是我能写下的最勇敢的文字。在这个悲伤的北方都城,每一个眼含热泪的赤子,最终都将收获幸福,就像童年的时候,曾经想象的那样,第二天醒来,房间里将洒满七彩的阳光。     

如何面对网络中的“养生帖”

<正>当下,养生正成为一种时尚。养生信息除了在报刊、广播、电视等传统媒体中传播,也在网络,尤其是社交媒体中备受追捧。然而,不少热衷分享养生帖的网友却往往忽略了对其科学性的考证。一项调查显示,70.2%的受访者关注网络社交媒体中的养生帖;47.4%的受访者曾在未求证真实性的情况下分享过转载过养生帖;51.5%的受访者曾在未求证真实性的情况下,照养生帖的指导实践过。受访者中,90后、80后、70后分别占13.5%、49.9%、26.5%。72%爱访者关注网络社交媒体中的养生帖龚小平是湖南省新晃侗族自治县     

人生境界的品位(下)

人生境界体现于人生的各个层面。一个人的人生可以分成三个层面:日常生活层面,工作或事业的层面,审美和诗意的层面。前面两个层面是功利的层面,最后一个层面是超功利的。人生要做一番事业,但是人生还要有一种诗意,人生的概念和事业的概念不是相等的,人生不等于事业,除了事业之外,人生还应该有审美这个层面。现代社会的特点是工作压力非常大,竞争十分激烈,人     

几种无声信息暗示你身体压力过大

周末头痛有学者表示，从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末保持平时的睡眠和饮食模式，则有助于最小化其他头痛诱因。     

甘肃省公安民警心理压力与应对策略研究

随着社会主义市场经济体制的建立,人的生存环境发生了重大变化,加之科技的迅猛发展、劳动市场的激烈竞争以及错综复杂的人际关系,导致整个社会成员所承受的心理压力越来越大。警察作为一个特殊的社会群体,其警务工作的特殊职能决定了其面临的心理压力问题较一般社会成员更加突出。心理学的研究表明,当人的心理压力不能得到及时而有效     

稳步调整 促进外贸与金融平稳运行

国际上有观点认为,中国出口过度造成世界经济失衡,而过度出口主要源于人民币汇率的低估,由此施压人民币升值。这些论点和做法不符合中国实际,是没有道理的。     

怎样破解北京城市人口过度聚集压力难题

中共北京市委十届八次全会和全市经济工作会议强调要把加强首都人口调控作为本市＂十二五＂时期经济社会发展的重要任务,提出要＂加强对人口总量的调控＂。目前北京市面临交通、就业、住房、环境、资源的紧张根本上是人口在中心城区过度聚集造成的。