长期视疲劳会“致盲”吗?

<正>卫生部专项《常见功能性眼病的诊疗、防控和康复技术体系研究》负责人、中华眼科学会副主任委员、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院院长孙兴怀教授表示,目前已有大量实证证明,功能性眼病导致的视觉功能障碍和视力残疾病例正在大量增加,而产生致盲性眼病如青光眼等的风险更是集聚。长期视疲劳是否会"致盲"成为现代人必须认真重视的问题。眼睛也分"左右撇子"孙兴怀介绍,人不仅在用手习惯上有左撇子和右撇子之分,在使用眼睛的时候,也分主视眼和非     

追寻古镇的足迹

当下,我们生活的城市被一片钢筋和混凝土所包围,青瓦片,竹篾墙,树木环抱,鸟语花香的古镇休闲生活,成为了我们的向往。在那里,我们可以放松心情,尽情享受浓郁的古镇风情,感受悠久的历史文化。阆中、昭化、平乐等古镇一直被大家津津乐道,除此之外还有一些古镇,它们静静地陪伴着时光,静静地散发着自己的独特魅力,静静地等待你们来找寻。     

讲导向不含糊 抓导向不放松

"要把坚持正确导向摆在首位,始终绷紧导向这根弦,讲导向不含糊、抓导向不放松",习近平总书记的这一论述凸显了导向问题的极端重要性,赋予了宣传思想文化工作强烈的政治责任。导向是核心、是灵魂,导向出偏差,就会出大问题。做好宣传思想文化工作,必须以导向为根本、视导向为生命,牢牢把握正确导向,切实把导向的要求贯穿到工作的各个方面,体现     

多梳头可疏通尿路

每天用数字仔细梳理头部,特别是头顶部位,200~300次均可,遇到一些感觉阻滞和酸痛的点,梳理到感觉畅快为好。通过对头部整体和头顶对应区的梳理,能够使会阴区肌肉放松,使得尿道通畅。     

警技课后的心理放松训练

心理放松训练是通过一定的套路进行自我暗示,用声音、意念等刺激使神经和肌肉得以放松的一种练习过程,它有利于警技训练后更快地消除疲劳,恢复体力。常见的训练方法有腹式呼吸放松法、音乐语言诱导放松法、气功放松法等。     

论政府规制革新——兼论中国的现实及改革方向

规制革新包含放松规制与再规制两个方面,其中以放松经济性规制和加强社会性规制为核心.放松规制意味着由直接规制的制度框架向竞争性市场机制的制度框架全面的或部分的过渡;而再规制则要求政府加强竞争规则以及为保障特定社会价值或权利为目的的社会性规制.中国的规制革新进程应充分考虑转型经济体的特殊性,放松规制与再规制并重,推动政企真正分离与规制体制改革,以有效竞争为改革导向,并加强社会性规制的制度供给及实施.     

冲破阴霾迎曙光——原国民党高级将领张轸起义纪实

正在白崇禧大摆宴席之时，国民党驻柳林、李家寨的部队押着1800多名解放军被俘官兵来信阳见白崇禧与张轸邀功请赏。原来，解放军利用休整间隙，派王宏坤纵队越过平汉线，向西开辟桐柏山区根据地。当解放军行进到平汉路的柳林、李家寨时，没有估计到信阳地区会有如此众多的国民党部队。恰逢过元旦．误以为敌人不会有什么行动，所以就放松了戒备，     

丢失的手机

自从来到北京工作后,每年只有春节才有时间回家,今年刚到家手机就丢了?没有手机总感觉缺少什么,我本打算去城里买部新的,可遭遇父亲的拒绝,他说忙碌了一年好不容易到了假期,就该放松放松。回到农村远离网络和手机,刚开始有点不适应,慢慢发觉没有手机和网络的日子真好,不被人打扰。     

晨起养生要做7件事

正一日之计在于晨,传统的养生观念是十分重视清晨起床后的养生的,天人合一、遵循天时是传统养生观的一大特色。向来注重治病于未然的中医,在晨起养生方面又会给予我们什么样的意见呢?叩齿揉腹叩齿是"床上八段锦"中的第四段,揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余,齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内脏活动有着密切的联系,因此叩齿是固齿健身之法。方法是每天早上醒来时,放松全身,仰卧,做咀嚼状,轻轻叩齿60~100次,多则不限(平时在工作、学习时也可随