人人体内都有“神医”

每个人的体内都有一个“神医”,“他”就是我们的自愈系统。     

漫谈“顺应四时”（上）——《黄帝内经》养生之五

在《黄帝内经》中,“顺应四时”是养生的重要原则,一年之中,气候呈春温、夏热、秋凉、冬寒的规律性变化。所以,人类必须顺应四时的变化规律,“顺四时而适寒暑”（《黄帝内经》灵枢·本神）,才能达到养生延寿的目的。当然这里的顺应四时不是冷了穿衣、热了脱衣这么简单,而是在起居、情绪、饮食、锻炼等全方位地切合自然．与人体机能四季相适应的养生方法。     

冬季常洗热水澡可预防感冒

据医学专家研究发现,有的人冬季很少感冒,秘诀就是洗温水澡、喝热饮。这两者都能帮助增强机体抵抗力,让人们免受感冒的侵扰。中国中医研究院杨力教授指出,从生理角度来讲,     

食品加工生产添加物质应申报

如今往食品里添加的东西稀奇古怪,不一定都是食品添加剂,也不知道食用后是否会对人体健康和生命安全造成潜在威胁。     

这样的“镇静”让人不敢恭维

3月11日,日本发生地震海啸,3月12日起至15日福岛第一核电站第一、二、三、四号机组又相继发生爆炸或起火,这么重灾巨难之下的日本人表现出超然的沉着。有的媒体在对日式镇静表示出钦佩的同时,反问中国人如遇此天灾会怎样,但笔者另有看法:这种日     

我国民间四大传说

<正>我国蕴藏着极为丰富的民间传说,其中牛郎织女、孟姜女寻夫、梁山伯与祝英台、白蛇与许仙等四个传说流传最广,影响最大,称为中国民间的四大传说。牛郎织女的传说始于《诗经·大东》,在曹植《洛神赋》中确立了两者的夫妻关系;干宝的《搜神记》中增加了天鹅处女型的神话,最后形成牛郎织女的传说;孟姜一词最早出现在《诗经》中,哭夫的故事则始于《左传》、《孟子》等书;梁祝的故事     

现代人补血补气别忘补磁

<正>人带有微弱磁场地球是一个巨大的磁场,以南北两极为中心,发出强大的磁力。人类生活在这样一个天然的磁场生物圈中,无时无刻不受地球磁场的作用与影响,也相应地形成了人体的自身磁场,并与人体自身的生物电产生的生物磁场达到一种相对应的磁场平衡。科学家发现,人离开磁场后,人体免疫力会下降,尤其会在人体血液和淋巴液等体液发生异常电性变化,进而影响到人体生理机能。     

怎样读懂血脂检验报告

<正>低密度脂蛋白胆固醇也被称为坏胆固醇。坏胆固醇水平是导致动脉粥样硬化的基本因素。如果人体血液中含有过多的低密度脂蛋白胆固醇,就会沉积于动脉血管壁,形成粥样斑块,斑块一旦破裂,会导致血栓的形成,从而引起血管狭窄或直接导致急性心梗、中风甚至猝死。低密度脂蛋白胆固醇是非常重要的血脂检测指标。即使其他血脂指标都显示正常。唯独这一项过高,也意味着你     

冬季多晒日光浴 减少感冒心情愉快

<正>核心提示:日光浴是指通过晒太阳达到健身治病的目的,置身于大自然中,采阳光雨露、天地之灵气,清洗五脏六腑的废气,清除体内的疲劳,驱除身体上的病痛,达到身心合一的境界,这是养生的最高境界。冬季多晒日光浴可合成维生素D增强免疫力为了解开流感在冬季流行之谜,各国研究人员进行了大量研究。早在     

环境保护部关于发布《电解锰行业污染防治技术政策》的通知

各省、自治区、直辖市环境保护厅（局）,新疆生产建设兵团环境保护局,计划单列市环境保护局：为贯彻《中华人民共和国环境保护法》等环保法律法规,保护人体健康和生态环境,降低电解锰行业资源、能源消耗,削减污染物排放强度,加强污染防治,促进电解锰行业可持续、健康发展,环境保护部组织制定了《电解锰行业污染防治技术政策》。现印发给你们,请结合本地区实际认真执行。