鼠疫离我们有多远

在我国．许多人认为鼠疫已被消灭．以为鼠疫只是中世纪黑死病年代遥远的回声。实际情况并非如此，鼠疫就存在于我们的身边，仍然对我们构成严重威胁。     

健康

“清明”、“谷雨”节气养生经；长寿不能靠吃素；洁齿“黄金十分钟”；睡前喝水防发病；闲聊增强记忆力；久坐易患高血糖；牙病感染致不育；手机不能过度用。     

腊八粥的养生功效

对于感冒，虽然它来势汹汹，但通过一些有效的方法，我们还是可以预防、避免的。在这个感冒多发的季节，这些有效的方法，您都可以试试。     

健康长寿果——香蕉

周宏是一个古稀老人，每当看到周围同龄的老哥和一些小他不少的老友们病魔缠身，有的甚至过早地离开人世，总有一种惋惜感，同时也庆幸自己在养生保健上所取得的成效。今年74岁的他仍然身板硬朗、耳聪目明，血压、血脂及血糖一直正常，一年到头难得吃药打针。     

古代名人抑怒之道

生活中,常有人为一些鸡毛蒜皮小事发怒,不仅伤了朋友间的和气,还有损自己的健康。不妨借鉴一下古代名人的抑怒养生之道。     

吃得太饱与其他

工作很累的时候,我们总是爱说,好好吃一顿犒劳犒劳自己吧。有减肥的人,也就有热爱美食的人。但大家都以为吃得好营养就好,殊不知长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。     

异物进眼内 切勿用手揉

人们常说＂眼里容不下一粒沙＂。一旦有小异物进入眼里,会立即感到刺痛、流泪、睁不开眼,经常会不由自主地揉眼睛,结果不仅加重痛苦,甚至伤及角膜及睑结膜。异物一旦进入眼睛,轻者附着在角膜表面或睑结膜,重者会嵌入到角膜内,如果一味地用手揉,会使异物擦伤角膜,甚至进入角膜深层,引起炎症,导致视力下降。     

『长命仙丹』靠谱否？

健康长寿是全人类共同的梦想,古今中外都曾有痴谜炼丹带的执著经历,祈盼通过服用幕种提炼物以改变身怖内在机制,以求长生不老。如今,新物质的发现使利用药物延长寿命已不再是虚幻的梦想,但这种寻求“长命百岁”的方式真的靠谱么？     

晚九时泡脚最补肾

绝大部分人都知道泡脚有好处,但很多人不知道,不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。专家建议,如果想护肾,最好选择在晚上9时左右泡脚效果最好。     

你用得着的医学小常识（下）

长寿秘决 经常运动,不气不愁,年年保持多吃糖蒜,糖蒜是延长寿命的最佳良药,它可杀死体内多种有害菌。