奋斗了18年，咖啡还能喝多久

近年来，人们感到改变命运的渠道越来越窄。《人民日报》发表的长篇通讯《社会底层人群向上流动面临困难》，提出一个疑问：穷会成为穷的原因，富会成为富的原因吗？文章感叹，贫富差距加大的趋势日趋严重，“阶层固化”所导致的严峻社会现实已经摆在我们面前。     

芒市：特色产业拓富路

边贸、玉石、美食……说起芒市,许多人的脑中首先闪现的可能是这几个字。但对芒市稍加了解的人知道,芒市还有一张响亮的名片,那就是＂花果芒市、咖啡之都＂。盛夏时节,走进芒市坝子,满目皆是苍翠欲滴、丰收在望的气象：田野里,稻浪翻滚;山坡上,果香四溢。以遮放贡米、咖啡、坚果等为主导的特色产业,正呈现出无限生机与活力。     

健康新知

不吃早餐易招来大麻烦许多人因为工作、生活节奏太快,常常不吃早餐。这会给身体带来很大麻烦。工作效率低。如无早餐供给血糖,脑部血糖很低,人就会感到疲劳,反应迟钝,注意力不集中,精神萎靡。易患消化道疾病。饥一顿饱一顿,打乱了消化系统的活动规律,特别容易诱发肠炎等肠胃疾病。     

日本人移民巴西初期的历程和特征

1908年6月,首批781名日本移民搭乘"笠户丸"抵达巴西,他们中的绝大多数是契约农工,被分配在咖啡种植园中劳作。然而,初到巴西的日本移民在种植园的生活并不理想,他们面临生活条件差、饮食不习惯、遭受虐待、工资水平低等困境。反抗和逃离成为日本劳工表达不满的主要方式。对此,日本政府一方面安抚侨民,通过重置让他们在巴西定居下来;另一方面完善和规范移民公司的业务,继续推动向外移民。与此同时,日本国内的移民公司进入改革和整合期,日本通往巴西的移民航线也逐渐固定。1918年,海外兴业株式会社成立,并于1920年成为日本唯一经营移民业务的公司。1908—1923年期间日本移民巴西初期呈现出如下特征:巴西政府提供了移民活动的主要资金;以家庭为单位的契约农工构成了移民主体;日本移民高度聚居在圣保罗州的农村地区;日本移民的定居率非常高;在移民规模方面,巴西还不是日本移民的主要目的国,而日本也仅是巴西的一个移民来源小国。总之,这一时期日本向巴西的移民活动遵循的是"大公司、小政府"的运行模式。     

水果的7种甜蜜谎言

水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害，反正多吃水果可以减肥养颜，反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想？     

沸腾的咖啡

又有好久没有下雨了，罗马尼亚北部山区一片干燥。3年前的那场森林大火．也是这个时间．长久的干旱，地中海的热风刮起来了．两个胆大妄为的旅客在林中点起篝火，刹那间卷起熊熊大火。两个肇事者葬身火海不说，还牺牲了5名救火队员，一大片森林化为灰烬。     

超美女中医 火辣身材惹争议

34岁的女中医于某最近因为一组写真照而迅速走红,照片中的她身材堪称完美,而且皮肤洁白无瑕。网友纷纷表示,这样的身材,这样的皮肤,就是20多岁的模特都未必有。而更令人称奇的是,据说不久前的她身材还相当普通,皮肤也略显粗糙。是什么让她有了如此惊人的变化呢?     

咖啡世界飘来的茶香

美国的科罗拉多，落基山脉风景秀美。萨里达小镇的居民热爱徒步旅行、滑雪，喜欢近距离地接触大自然——但是这一切，对于3岁的墨·西格尔来说，只是一种美好的愿望。由于要和哮喘病抗争，年幼的他不得不在家里度过大部分时光，这让墨从小就对健康和营养倍加关注，他期待着有一天自己也可以像同龄的孩子一样，走出去，在户外尽情地欢笑游戏。     

燃脂最佳的十项运动

运动减肥一直是高血压、高血糖和高血脂患者最为迫切的事情。通过运动，不仅可以燃烧脂肪，达到减肥的效果，还可以增强代谢。减轻并发症。 健美操约800千焦／小时健美操是一种非常好的有氧运动，它的运动原理类似于爬楼梯、跳舞。跳健美操可确保心率增加，而且，血液流通快，体能也消耗得快，是一个很好的锻炼方式。     

客带咖啡来

四月初，云南作家团访问台北，有人特地带了“小粒”咖啡馈赠。现旅游大陆各个城市，咖啡无所不在，俨然与茶、酒，成为重要的饮食文化。