拥有积极的心态

有人说，凡能变更心境者，就能改变生活，而变更心境重要的是看待事物的眼光异同。有一则笑话说两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到黑乎乎的棺材，其中一人心中“咯噔”一下，凉了半截．心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，考场上的他文思枯竭，果然名落孙山。     

文人砚边的那一缕茶香

中国文人和茶,有不解之缘。通过茶事,感悟生活的宁静,感悟心灵的自由。在茶香缭绕中,明心见性,创造一角空灵虚静的心境。与茶友对品,体悟到君子之交的冰清玉洁、明月在怀。     

平和心境，精心备考

2009年3月28日，我区将进行全区公务员录用考试。自治区直属机关39个部门和全区14个市计划考试录用担任主任科员以下及其他相当职务层次的非领导职务人员共6124人。为了帮助广大考生做好公务员录用考试备考工作，本期我们精心策划了一组辅导性质的文章，以飨读者。     

逍遥归脾汤联合米氮平治疗恶劣心境40例

目的 观察中西医结合疗法治疗恶劣心境的临床疗效。方法 将80例恶劣心境（肝郁脾虚证）患者分为治疗组（逍遥归脾汤联合米氮平治疗）和对照组（单用米氮平治疗）,每组40例。治疗前及治疗第4周和第8周末,分别观察两组抑郁自评量表（self-rating depression scale,SDS）和汉密尔顿抑郁量表（Hamilton depression scale,HAMD）评分;治疗第8周末,观察并比较两组中医症状疗效和西医临床疗效。结果 治疗第4周和第8周末,两组SDS和HAMD评分均较治疗前显著降低（P＜0.01）;治疗第8周末,治疗组SDS和HAMD评分下降值显著大于对照组（P＜0.05,或P＜0.01）。治疗组在中医症状（包括精神抑郁、胸胁作胀、胸闷心悸、脘痞纳呆、善太息、月经不调、脉弦细）总有效率及西医临床总有效率方面显著优于对照组（P＜0.05,或P＜0.01）。结论 逍遥归脾汤联合米氮平治疗恶劣心境（肝郁脾虚证）的疗效优于单用米氮平。     

幸福禅

人们大概都有这样的生活体验:找一个物件,这物件明明就在自己手里拿着,却还要东找西翻,成语谓之骑马找马。其实,有些人追求幸福,也步入了这样的误区。抱着幸福找幸福,那怎么会找到呢?有不少人对自己的工作或生活不满足或不满意,若因此而积极进取、努力奋斗,也是好事。遗憾的是,他们     

十元帅不同心境回故里（上）

十大元帅回故里，次数都不多。少回去或不回去的原因，是多种多样的，但有两点是相似的，即一个“忙”字，一个“怕”字。忙，身兼数职，曰理万机，加之晚年多数身体不好。怕，身为元帅，即使想轻车筒从，也少不了前呼后拥，声势浩大，怕给家乡添麻烦，同时也怕乡亲一旦提出过分要求——答应了，怕给家乡搞了特殊化，坏了党的名声；不答应，又怕乡亲背后说“忘恩负义”。然而，作为元帅，在乡情这一点上，他们有着常人一样的情感，不管经历了怎样的磨难和坎坷，对家乡总是充满了思念之情。     

“5·12”汶川特大地震周年祭 补地裂

"道男儿至死心如铁,看试手,补天裂。"古人热血沸腾的诗句里,更古老的传说熠熠生着辉,却又与"5·12"大地震之后一年里今人的心境与行为如此丝丝相扣。     

小商贩变亿万富翁的心境

上大学时，学校邀请一位成功人士到礼堂讲座，讲座的间隙，他让台下的学生写小纸条或者举手提问。有个同学举手问了这样一个问题：“以前你是一个生活落魄、名不见经传的、在大街上摆小摊做小生意的小商贩，请问你走到今天拥有数亿资产的董事长的位子上，是什么支撑你走向成功？”     

追求"简单"的境界

正新年新气象,新风扑面来。干部讲新话,群众最爱听。有位领导干部近日说的一席话,便令人怦然心动:遍览许多一心为民的人民好公仆的感人事迹,可以发现他们有一个共同特征,那就是在人际关系上非常"简单"——对群众没有官气,对同志没有霸气,对亲友没有俗气,力求把复杂的社会关系简单化。显然,这种"简单"很可敬,此种心境甚可贵。为官"简单",决不是头脑简单,办事糊涂,绕过问题,回避矛