岂让人家的坏情绪左右你的心情？

情绪是可以传染的,不管是积极还是消极的情绪都具有传染的因子。如果是好的情绪自然好,但我们能受好情绪的感染,也会受到别人负面情绪的影响。     

“友刊”:成就我三件大事

20年来,我与友刊心心相印,形影不离、朝夕相处,是我生活中须臾不离的五老之一(老伴,老窝,老底,老友,老刊)。可谓天天读,篇篇看,不仅使我的晚年生活丰富多彩,精神状态焕然一新,总保持佳好的心情安度晚年,而且成就我三件大事。一、2005年6月号贵刊发表了一篇《快乐存折》引起了我的浓厚兴趣。一位长者每天把快乐的事写进日记称为快乐存折,把美好快乐认真珍惜地存入折内,不仅赏心悦目,闲暇时,还可从中提取一些利息。这与我的好心情日记不谋而合,从此我的日记专题记     

十个建议助你轻松减压

美国专家提供了几个减轻心理压力的建议:1.必须思考清楚,对于你和家人来说最重要的是什么,并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你心情舒畅。2.如果面对困难,你感到孤立无援,那你应该寻求朋友和亲人的安慰。与朋友的一次很短的电话交谈远胜于服用一瓶镇静剂。     

天天都有好心情

逢年过节的时候,天各一方的朋友们总要发一些短信互致问候。甚至同处一地、在一座楼里办公的朋友,短信问候也比当面说或者打电话显得浪漫、现代。朋友之间的短信致意,花样繁多词汇丰富,语句也一个比—个优美、动人。不过我发现这些短信祝福中使用频率很高、很能引起共鸣的,却是     

日出与黄昏

如果说日出是新生,是激情,是心情;黄昏就是人生,是意境,是远行。日出和黄昏,一个动,一个静;一个是灵,一个是魂。日出19世纪的一个黎明,在法国巴黎乡下的一个小木屋里,有一个人正静静地等待着窗外从东方升起的太阳。看着日出,这是他每天清晨必须做的一个功课,这个人就是居斯塔夫·福楼拜,一个誉满全球的文学巨匠。     

快乐之树自己栽

到了老年,最应该看重的东西,是什么呢?金钱、家庭、朋友,固然不可少,但是就每个人来说,有两样东西,我以为尤其更要重视,这就是好身体和好心情。这两样东西合起来,通常叫身心健康,如同车辆的两个轮子,缺少一个都很难走稳。谁同时拥有两样,谁就会活得快乐。有时跟同辈朋友通电话,顺便问起现在生活情况,说到身体都还算不错,稍差点的也就是老年病,如高血压、腰酸腿痛等,对于生活并无大的妨碍。说到心情有人就不想说了,大概是有些难言之苦吧。这时我就想,像我们这一辈人,过去谁没有坎坷,都毫不含糊地过来了,眼前有点磕磕绊绊,难道就真的不好逾越?…     

多用善眼看世界

世界上的人,没有缺点的几乎没有。有时候,我们看到别人有缺点,感觉不舒服,那么首先看一看自己,自己有没有缺点,是否也让别人不舒服。水至清则无鱼,人至察则无友。如果一个人不能处处容忍别人的缺点,那么人人都变成“坏人”,自己也就无法与其和平相处,因为根本没有什么好的心情去和谐相处。一个人总是以“恶”的眼光去看世界,那么世界无处不是破残的、丑陋的。     

公众期盼：拾金不昧正能量传播久长

常听民间调侃,日子好了,地上的毛票和钢铺没人捡,心情好了,还会给乞讨者大票,真不知钱多还是少？有人捡钱不还,有人拾金不昧,褒贬不一。笔者汇集了一些发生在心不贪、心眼好、心术正的人身上的拾金不昧的感人事,凝结成正能量,传播给你我他,并期盼持久长远。     

10万“铁骑”大军从广东回家过年

春节,绝大多数外出的中国人都要回家,想和家人团聚的急切心情任何力量都无法阻挡。当然,怎么回家却一直是个问题,飞机、高铁太贵,火车、汽车太挤……大家都被这些问题折磨了许多年,而且有关部门也年年答应大家一定解决好。回家的路有苦也有乐。几乎由政府宣布的春运时间开始,每天至少有500辆摩托车浩浩荡荡离开广东,载着出门打工的主人赶回家过年。     

庸师“杀”人

针对教师的现状 ,我曾写过一篇《谁来实施素质教育》的随笔 ,文中对教师素质忧心忡忡。文章写好后 ,寄给几位当编辑的朋友 ,他们表示文章很好 ,但又担心话说得有点重 ,请我改一改再发。我理解朋友们的心情 ,我本身就是一个中学教师 ,现在还在中学任教 ,可以说对中小学的情况一清二楚 ,有些问题我本身也存在 ,把它们指出来 ,有什么不可以呢 !因而也没有按照朋友的意见修改 ,这篇文章除在《本溪晚报》见报外 ,再也没有机会与读者见面。教育领域发生的一系列事件证明了我的担心并不是杞人忧天。我知道不但庸医可以杀人 ,庸师也可以杀人。庸医杀…