老年健身方法多多

叩头双手握空拳，活动腕关节，用手指叩头顶部。根据各人情况，决定叩头次数。一般50次左右为好。头顶部是全身经络和很多穴位集中的地方，每天叩之，刺激穴位和经络，调节全身情况，有利于健身。     

你身边的天然按摩器

当你满身疲倦时,是否希望能有一个按摩器为你解除一身疲劳?其实,与其花大价钱买个按摩器,不妨留意一下你身边的东西,它们很多都是天然的按摩器。     

谁来为我们的健康“埋单”？

“健康是1，其他一切都是0。” “您的姓名是？…”“杨树森。” “身高是？…“1米72。” “体重是？”“140斤。” “请您不要说话，放轻松。”杭州某饭店宴会厅里，健康师王玎琳正悉心指导一位中年人接受亚健康预警检测。用酒精棉擦了擦杨树森手上的穴位后，王玎琳把一个类似电子体温计的东西在他手上轻轻碰了碰，随即，与器械相连的电脑屏幕上出现了“十二经络图”，“手太阴肺经”的表格中显示出已接受检查的标记。     

尽职尽责 治病救人——记广西骨伤医院副院长陈海涛

陈海涛:医学学士.副主任医师.1989年毕业于右江民族医学院医疗系.从事骨科临床工作近20年。在四肢骨折固定、创伤修复、畸形矫正及人工关节置换方面有丰富的临床经验.手术精湛。曾在华西医科大学附一院骨科进修深造.近年曾赴日本熊本机能病院整形外科研修人工关节置换手术。现任广西骨伤医院副院长、外科副主任、外一科主任。     

如何消除眼疲劳

适时休息按摩按摩可缓解眼部压力,让眼周肌肉组织得到适当的休息。近距离用眼较多的人,每隔1～2个小时应将眼睛轻轻闭上休息5分钟,或用中指     

汉江两级法院 以“小切口”推动“大突破”

日前,湖北省汉江两级法院法官前往潜江市、天门市,走访多家民营企业。参与走访的干警与企业代表进行座谈,宣讲了企业在合同订立、知识产权保护、劳动关系处理等方面应当注意的风险点,并倾听了解企业的司法需求。汉江中级人民法院切实强化责任担当,统筹两级法院力量,立足实际、紧盯实效,找准找实司法服务企业发展着力点、主抓手,推出一系列切口小、靶向准的硬机制、新举措,走出了一条精诚服务、精细施策、精准发力的工作路径。     

伤膏散穴位敷贴治疗软组织劳损120例

我科自１９９４年以来，用自制的伤膏散进行穴位敷贴治疗软组织劳损及其所引起的疼痛，取得了较好的疗效，现总结如下，供同道参考。１一般资料本组１２０例，男６９例，女５１例，年龄最小者２１岁，最大者６３岁。其中肩关节周围痛４７例，肘、腕部疼痛４０例，腰腿部疼...     

小切口撬动大转变

当了五年政协委员,每次提交提案之前,都经过无数次调研、论证、修改,但每次仍是"落笔千斤重,千言写不尽"。写出有质量的议案、提案为什么这么难?以提案工作为例,十一届全国政协期间,委员们提出提案28930件,已办复26583件,许多意见和建议已被吸纳落实,在推动政府决策上发挥了很大作用。然而,就好像熟透的果子已经摘得差不多,眼下进入改革攻坚期、深水区,问题往往是积弊多年的硬     

头针,体针加穴位埋线治疗中风偏瘫65例

头针、体针加穴位埋线治疗中风偏瘫６５例许瀚（安徽省宣州市军天湖农场医院２４２０７２）关键词：中风；偏瘫；头针；体针；穴位埋线１临床资料将ＣＴ确诊的脑出血或脑梗塞稳定期中风瘫痪患者１２０例，随机分为治疗组和对照组。治疗组６５例中，男３８例，女２７例；年...