了解你的职员

查理·帕森斯有许多独特的才能，其中一项就是他对姓名、数字、面孔几乎有过目不忘的记忆力。这项专长帮助他成为了联邦调查局拉斯维加斯办事处一位极其成功的集团犯罪督查。后来，查理·帕森斯到了规模大很多的洛杉矶办事处，并成为办公室主任。到这里之后，他特别注意并努力做到熟知一千多名职员的名字，     

忙碌一族如何给大脑减压

压力从大脑开始。长期的压力会提高体内的应激激素——皮质醇的含量，而皮质酸会损害大脑，影响记忆力。不过，一旦压力缓解，皮质醇含量减退，还可以恢复良好的记忆力。压力还会干扰血糖平衡，导致大脑迟钝，最终损害大脑的认知功能。此外，压力还和很多疾病直接相关。     

不同的记忆力

有人记性好，有人记性差，这之间的差别是相当悬殊的。比如，对圆周率的位数，咱们一般人能记到小数点后十几位，就算不错了．可是日本索尼公司一位名叫友寄英哲的职员却能背诵到圆周率小数点后两万位，这样的记忆力也真够惊人的了。     

工会主席是个崇高的工作——记北京建工博海建设有限公司工会主席王国辉

这是一个标准的北京爷们形象：高大魁梧的身躯，炯炯有神的目光，谦和善意的笑容，声若洪钟的嗓音，极具亲和力的沟通方式和超强的记忆力。     

身体六大器官都想“吃”什么

大脑:维生素D 维生素的作用:有研究表明,维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力. 如何补充营养素:富钙及富含维生素D的食物有虾皮、牡蛎、牛奶、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、芫荽、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、蛋黄、香菇等.必要时可补充钙制品     

护耳明目达聪明

聪明一词,我们多用来形容一个人天资高,有较强的记忆力和理解能力,而这个词的最本质意思则是指听觉视觉灵敏,即耳聪目明。其实耳聪目明不仅可以代表天资和智慧,也是人体健康与否的外在表现。     

一瓣心香为报恩 喜种华严妙法莲--记武汉归元禅寺住持释隆印

隆印法师，俗姓吴，名传美，1957年8月出生于湖北省江陵市资市镇先进村。幼时即善根深厚，不食荤腥。因其家奉佛，常出入寺院，喜礼佛。记忆力强，听诵《心经》，不日成诵。     

吃紫色葡萄可以让记忆力更好

据英国《每日邮报》报道，美国辛辛那提大学精神病学系的科学家发现，喝紫葡萄汁可减轻甚至逆转记忆衰退。     

用力多者收功远

北宋政治家和史学家司马光根据自己的读者治学经历,总结了一条经验,叫:"用力多者收功远". 司马光自幼勤奋好学,由于他自觉得记忆力不足,所以他读书时格外用功.平日,教他们的老先生每次讲完课后,都要让学生们温习功课.别的孩子读几遍就合上了书本,出外玩了.而司马光则不然,总要一个人留在教室里,放下窗帘,一遍又一遍地琅琅诵读课文,反复思考揣摩,直到深刻地领会了文章的意思方肯罢休.司马光做官后,尽管公务繁忙,还能利用点滴时间多读深思.即使在去一些地方视察途中,他也坚持在马背上背诵诗文.他通过长期的刻苦攻读和乐于思考,终于成了一位学富五车、著述颇上的大家.     

亚健康及其综合干预

亚健康表现形式：疲倦无力、精神疲乏、心悸胸闷、头晕头痛、肌肉关节酸痛、记忆力下降、学习困难、情绪低落、烦躁不安、失眠多梦、人际关系紧张等种种躯体及心理不适