张大千养生“三健”感言

最近,我读了著名画家张大千养生"三健"的文章,很受启发。张大千先生一生才华横溢,在绘画方面取得了卓越成就。他晚年得享高寿,与其"健吃""健谈""健步"的养生"三健"不无关系。一说"健吃"。张大千幼年家贫,身体一直较弱。后来,他知道饮食调养会补益精气,纠正脏腑阴阳之     

人人体内都有“神医”

每个人的体内都有一个"神医","他"就是我们的自愈系统。保持营养均衡。饮食摄取均衡,不偏食,是很多疾病得到控制、缓解或治愈不可缺少的措施,对提高人体自愈力非常重要。当正常细胞经常缺乏一定的营养时,人体就容易患病。如蛋     

美国人的传统新年食物

春节马上就要来到。在中国,人们用传统的饺子,汤圆等美食佳肴迎贺新春。在遥远的美国,那里的人们用什么食物来迎接新年呢?眉豆象征好运在首都华盛顿工作的贝尼塔说:"新年晚餐有眉豆会带来好运,还有扇形甘蓝菜,这种菜会让人发财,我们还有猪肉,吃猪肉的含义我不清楚,另外,还要烤猪腿。"     

压力下有益饮食的几个建议

压力大、费脑子的时候,吃什么才好呢？中医常说,思伤脾,这话符合科学道理。因为人脑在集中精力思考的时候,或者精神压力巨大的时候,植物性神经的功能是受到压抑的,分配到消化道的血液是不足的,那么消化吸收功能就会明显受到影响。     

春节饮食识趣

在古代的农业社会里，大约自腊月初八以后，家庭主妇们就要忙着张罗过年的食品了。因为腌制腊味所需的时间较长，所以必须尽早准备，我国许多省份都有腌腊味的习俗，其中又以广东省的腊味最为著名。     

真情为民的好代表——记西安市人大代表、长安区惠宾饮食服务有限公司董事长高宗健

高宗健,男,长安区人。1957年出生,中共党员,大专学历,助理经济师,中国商业职业经理人、长安区创业明星、优秀企业家、西安市人大代表。长安区惠宾饮食服务有限公司董事长兼总经理。1999年3月,高宗健同志被任命为长安区饮食服务公司经理,当时的饮食服务公司连年亏损、人员涣散,企业举步维艰、经营困难。高宗健同志迎难而上,深入了解掌握企业真实情况、调整人员、分析企业优劣势及存在问题、谋求解决途径。     

中小学校卫生饮食安全刍议

为全面了解凌云县中小学卫生和饮食安全工作情况,以便总结成绩,发现问题,促使该县中小学进一步优化卫生及学生饮食环境,确保学生身心健康,促进社会和谐稳定,县政协组织部分政协委员深入全县部分中小学,对学校的卫生和饮食安全情况开展了视察调研。笔者就如何抓好中小学校卫生和饮食安全谈几点肤浅的建议。     

冬季养生话饮食

进入冬季,气温下降,人的抵抗力也在渐渐下降,我们的身体也会受到寒冷气温的影响,体内新陈代谢相对缓慢,消耗相对减少,因此,冬天是养生保健的最佳时期。我们应该注意在饮食中进行养生调摄,以达到＂进补＂的目的。     

老年始于80岁

老年阶段的开始年龄已经推后。无论是从生理还是心理角度看，80岁才是老年的开始。这就为我们留出了30年的时间——大约从50岁到80岁——去创造一种全新的生活方式。     

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《传家》/任祥本书以春、夏、秋、冬四季为框架,以"气氛生活、岁时节庆、以食为天、匠心手艺、齐家心语、生活札记"六大单元为脉络,包罗万象地谈及传统的中国文化、艺术、饮食、服饰、生活常识、为人处世、保健养生以及现代人所面对的环境保护、有机种植等内容,像一部、部