专家解读健康传言

很多关于健康的传言,说得多了便慢慢成为"事实"。美国"博闻网"针对那些人们常说的健康传言,请权威专家做了解答。一天一个苹果,医生远离我:此话虽然有些夸大,但苹果的确有益健康。苹果富含抗氧化物质,可减少患某些癌症和慢性疾病的风险。此外,苹果中的纤维还有助于减肥。伤风宜食,发烧宜饿:有点道理。2002年,荷兰一项研究显示,整夜禁食的确可以增加抗击发烧的细胞数量。但不要因为这个俗语而不吃东西。生病时适量饮食可帮助保持体力,而且多喝水能防止缺水。     

畅通“出口”激活“细胞”——西宁市处置不合格党员有章可循

党员是党的肌体的细胞,只有建立健全党员队伍自我纯洁机制,党的细胞才会更健康,党的肌体才会焕发生机,党的力量才会更加强大。为深入贯彻落实党的十八大精神,优化党员队伍结构,畅通党员队伍的“出口”,激活党的“细胞”,近日,西宁市在全省率先出台了《关于做好新形势下处置不合格党员工作的指导意见（试行）》（以下简称《指导意见（试行）》）。《指导意见（试行）》主要包括六个部分,分别对不合格党员的主要表现、处置方式、处置程序和政策界限等作出了明确规定,为确保不合格党员处置工作规范化、科学化和制度化提供了依据。     

国际视线

[大事]第三轮中美对话“效率惊人”、[局势]希腊否认“退出欧元区”传言、[趣事]大学生卖“拉登之死”T恤狂赚12万后退款。     

世博会，让我们的孩子看点啥？

七月的一天,天空正下着淅淅沥沥的雨。防水宽沿帽,T恤短裤,白球鞋,11岁的杜丛周跟着爸爸妈妈,兴致勃勃地穿行于上海世博园浦东园区。这一家三口来自江苏,已是二进世博园。     

和谐家庭创建活动是最具有普遍性的社会实践活动

第一个认识：家庭和谐是社会和谐的基石或者说基础为什么这么说呢？这是由家庭在社会中的地位决定的。如果我们把社会比作一个肌体,那么家庭就是细胞,细胞如何,对于肌体是否健康至关重要。如果我们把社会比作一座大厦,家庭就是基石,基石如何,对于大厦的稳固至关重要。家庭和谐和社会和谐的关系可以从五个方面加以认识。     

发展社会组织 激活社会管理细胞

社会组织是社会建设的重要力量,是公众参与社会管理的有效渠道。当前我国正处于经济社会转型的历史时期,加强和创新社会管理的一个重要方面,就是要加强社会组织建设,最大限度调动社会组织和社会的积极因素,让社会组织真正履行“润滑剂”、“减压阀”、“调节器”等独特功能,有效形成“中间协调层”的角色定位,     

深睡眠决定睡觉质量

<正>有深睡眠才能睡好觉睡眠的好坏,不单看时间的长短,更要看睡眠的质量。有关睡眠的研究告诉我们,对人体健康起决定作用的睡眠是其中的"深睡眠"。2小时的深睡眠要比8小时的浅睡眠效果好得多。"深睡眠"是人体睡得最熟、最香的阶段,此时人体免疫机能、受损细胞及神经系统进行正常修复,并加速脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充。足够的"深睡眠",是孩子身体和智力发育、成人精力充沛、老年人健康长寿的保证。以睡眠时间6～8小时计算,一夜之中"深睡眠"阶段达到1～2小时,这样一觉醒来时,你会感到神清气爽、疲劳全消。     

VATS与开胸手术治疗高龄早期非小细胞肺癌术后心律失常类型及发生率比较

目的比较电视辅助胸腔镜手术(VATS)与开胸手术治疗高龄早期非小细胞肺癌术后心律失常类型及发生率。方法选取行VATS(VATS组)、行开胸手术(开胸组)手术治疗的高龄早期非小细胞肺癌患者各80例,观察术后心律失常类型及发生率。结果两组患者术后整体心律失常发生率为24.38%,术后心律失常发生率VATS组为17.50%低于开胸组的31.25%(P<0.05);两组术后心律失常类型均以房颤为主,房颤、室上性心动过速、室性早搏、窦性心动过缓单发发生率VATS组分别为10.00%、2.50%、1.25%、0.00%,开胸组分别为11.25%、3.75%、2.50、2.50%,单发各心律失常类型比较差异无统计学意义(P>0.05),VATS组合并2种及以上类型心律失常发生率为2.50%,低于开胸组的10.00%(P<0.05)。结论 VATS与开胸手术治疗高龄早期非小细胞肺癌术后心律失常类型以房颤多见,开胸手术术后心律失常发生率及同时发生2种及以上类型心律失常发生率相对高于VATS术式,其他类型心律失常发生率比较无明显不同。     

科技

探索研究证实:癌症干细胞存在有望带来治癌福音多年来科学界长期怀疑恶性肿瘤的发展源自癌症干细胞,但一直没能证实它的存在。近期3项研究报告显示,癌症干细胞确实存在,这可能会为癌症治疗带来重要积极影响。