蒜捣碎再吃才能杀菌

美国科学家研究表明，轻微饥饿有益健康，有助于防治一些常见病，从而延年益寿。科学家分析，细胞死亡是机体衰老的重要因素，而保持轻微的饥饿可以激发机体的潜能，减少细胞衰亡。研究表明，如果人类采取。少吃’的饮食模式，在保证营养的前提下限制热能摄入，使人长期处于轻微饥饿状态，于健康不无益处。特别是老年人，让其胃肠道经常保持轻微饥饿状态，