浅谈青少年运动员的专项辅助动作训练

举重的专项辅助动作．是由抓举和挺举的结构和用力性质决定的。它是发展力量的手段．也是巩固技术、改进技术的具体措施：     

重视举重运动员战术意识培养

举重比赛是世界体育的重要赛事．也是我国参加奥运会比赛的主要夺金项目。如今此项比赛的竞争愈加激烈．同时对运动员的战术、技术、比赛临场发挥提出了更高的要求。战术是根据比赛各方的情况合理的分配力量．充分发挥自己身体、技术、心理方面的特长．争取比赛胜利的艺术．战术的合理采用与否依赖于战术意识．在充分发挥技术水平的同时应具备良好的战术意识．合理的安排战术．才能达到最佳的竞技状态。