都市白领,别让腰肌劳损缠上你

刚参加工作那会儿,周女士身体特别好,电脑前打文件一坐就是五六个小时,一点都不觉得累。但如今,刚坐下一两个小时,这腰就不行了,又酸又痛,非得捶打两下不行。这种酸痛还不像是摔跤或是划破手指那样直截了当,而是绵延不绝,让人非常难受。同事小黄也有同样的毛病,说是腰肌劳损。坐着时腰部并未如何用力,怎么会得腰肌劳损呢?三坐人群,腰肌劳损的专     

遗嘱

“我是一名共产党员,我十分想念党组织和法院的同事们。我没有能力继续为党做什么事情了,我只请求:在我死后,不开追悼会,不举行告别仪式,火化前不整容,火化后不建坟墓,不留骨灰。” 立这份遗嘱的人叫宋振美,是1927年出生的一位老同志。1980年离休前,任江苏省涟水县人民法院刑庭庭长。 2000年10月,宋振美被确诊为肺癌。子女们怕他精神上受不了这个打击,请医生写了一份假的检验报告单,告知其患的是肺结核。20天后,他感到病情不仅没有好转,反而加重了,就怀疑子女们向他隐瞒了病情。那天中午,他把子女们叫到病床前,十分严肃地说:“你们是不是共产党员,是共产党员就该说实话。我究竟得了什么病,你们今天一定要告诉我,要不我死