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养生之道 ,从古至今 ,浩如恒河之沙。就其重要性而言 ,则以修德为上。谈到修德与养生的关系 ,大多数人会认为是风牛马不相及的事 ,或认为即使是有联系 ,也无关紧要。其实 ,修德是长寿的重要因素 ,下面简要谈一下修德在养生中的重要性。在一定层面上 ,修德可以使人心情舒畅、精神愉快 ,这是长寿的重要因素。品德高尚的人 ,胸怀坦荡 ,无忧无虑 ,吃饭香甜 ,睡觉踏实。做了好事 ,受到大家的赞誉 ,心情愉悦 ,一生快乐。孔子也说过 :“仁者寿”。相反 ,如果不修德 ,品质恶劣 ,做坏事 ,损人利己 ,损公肥私 ,四邻不和 ,同事关系紧张 ,家庭危机 ,这样… 相似文献
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