老年生活别颠倒轻重

洗澡的最佳时间：晚上临睡前，洗一次温水澡能使全身肌肉和关节松驰，血液循环加快，有助于安然入睡。     

故人 故乡 故事 周立波的故土情结

益阳谢林港镇清溪村是周立波的故乡。1908年7月3日周立波就出生在这个风光秀丽、景色宜人的南国小山村。据周立波母亲对人讲,她怀这个孩子时,梦见一只鸟落在对门山上的梧桐树上,于是,父亲援引＂有凤来仪＂的典故,给他取名为绍仪,又名凤翔。     

找工作要适合的才是最好的

日前南京等地的劳动力市场推出了职业指导师，他们为求职者提供包托就业形势分析、求职观念更新、人才测评、职业定位、薪酬设计、面试技巧、人际关系协调、培训知识、劳动保障政策咨询等方面的服务，使其能正确认识自己的能力，正确处理个人求职愿望和现实之间的关系，进而指导求职者开发自己的潜能，制定具体的就业计划，随时给予帮助，真到其实现就业。     

故乡，《山乡巨变》的生活之源

在距湖南益阳市中心城区不到6公里的高新区谢林港镇．有一个叫清溪冲的村落。这里，虽然是个不起眼的小山村。却走出了我国现代著名作家周立波．他的代表作《暴风骤雨》、《山乡巨变》曾影Ⅱ向和教育了一代人，其中《山乡巨变》就是在这里完成写作的。故乡，是周立波这部文学巨著创作的生活之源。     

“湖南益阳 我的家乡”益阳走出的历史学家周谷城

迎着略带寒气的细细春雨，我们驱车到了益阳欧江岔镇长湖村汾湖洲周家围子。这里是著名历史学家、复旦大学终身教授、1983年至1993年两届全国人大常委会副委员长周谷城的故乡。     

微博传播机制的社会网络分析

作为国内最大的网络舆情载体,微博已经超越了网络论坛（BBS）、博客、QQ等网络工具,影响着人们对许多社会性事件的认知和态度,对许多重大的社会性事件起到了至关重要的影响作用。微博舆情相比于其它网络舆情形态,有着它的独特性,而这些独特性与微博这种网络载体本身的特点是密切相关的。