生活小贴士

睡前开窗提高免疫力晚上开窗,一是空气质量比较好;二是晚上室外湿度低,适合引入室内。每晚睡前,卧室要开窗通风15分钟左右,最好能保持空气对流。雨雪天可以用换气扇换气15分钟。有老人小孩的家庭,不要担心开窗会让他们受凉,必要的室内空气交换可以提高他们的机体免疫力。指甲油擦亮冰箱如果发现冰箱漆面上有又细又浅的裂痕,在该处涂上     

夏秋交替最易病 四个细节要注意

正1.空调房里要添衣如今绝大多数办公地点都装有空调,特别是中央空调的温度一般较低,不会因某人不适而调高,这个时候,如果一整天在这种地方办公,最好不要穿吊带、短裤、超短裙之类的,容易受凉和气血不通。因此,广东省中医院临床营养科营养师黄英说,职业女性最好在办公室备上合适的衣物、披肩、薄外套等,可以根据情况加减为好。     

遇见这一季的繁花

相隔十年，再来青岛这座城，依旧是那片碧水蓝天，我却早已不是从前那个小女孩。而这一次我是幸运的，可以在真正称得上红瓦绿树的青岛老城区中，遇见了繁花。     

秋夜思语

正秋天,是一个意味深长的季节。它用一次彻底的陨落腾空季节,为下一轮春风中的从无到有留出足够的生命空白。半冷半暖,秋天。秋天,就这样悄无声息地来了,踩着轻盈的步伐,不经意间闯入你的梦里。当你清晨推开窗,皮肤感觉丝丝凉意,闭眼轻吸,淡淡桂香侵入心脾,你就知道,秋天,它来了。秋天,就像一个任性的少女,你永远无法摸清她的脾气,忽冷忽热,忽雨忽晴,你永远需要备一件外套或一把雨伞,呵护好这个任性季节     

南昌园林绿化局

仅仅用了三年时间,南昌市就基本实现了"开窗见绿、行人伴绿、沿湖有绿、道路增绿、公园补绿"的城区绿色繁荣景象,实现了"景在城中、人在景中、水景相融、鲜花似景"的城市花卉园林格局,实现了"外围绿树成荫、     

防御雾霾“六字真言”

<正>秋冬季节,雾霾天气频发,如何自我保护,有几个对策供大家参考:逃雾霾天,条件允许的话,最直接的方法就是逃离雾霾地。躲重度污染时心脏病和肺病患者的症状会加剧,健康人群也会出现症状,人们应减少出门,尤其有心脑血管病、呼吸疾病的患者及儿童和老人。在家里时,应关好窗户。开窗透气应避开早晚雾霾高峰时段,可将窗户开一条缝通风,时间每次以半小时     

4种方法帮你把油耗降下来

怎么开车能节省油耗,是当前有车族关注的热点,有经验的老司机提出如下建议:一、及时整理行李箱。多余的东西会增加汽车的负重,从而也就增加油耗。有车族都喜欢放一些物品在后备箱里以备不时之需     

矿山新变

正巍巍莫干山,清溪下渚湖,浙北德清"五山一水四分田",936平方公里的县域上,山占了50%。改革开放以来,开山采矿一度成了快速致富的代名词。一时炮声隆隆,车流奔腾,但粗放型采矿在带来财富的同时也带来了环境污染,粉尘飞扬、矿石冲涮"染黄"了青山绿水,矿区周围居民数年不敢开窗。     

冬日取暖安全准妈妈更需注意

正冷空气来袭时让人寒冷难耐,北方地区还能有供暖来御寒,到了南方就只能与湿冷的气候环境来做伴了,于是五花八门的取暖保暖用品纷纷上阵。煤、电、火、气的使用量开始增多,一些安全隐患也相应增加。冬季取暖应把安全放在首位,下面将提醒大家取暖保暖用品使用时必知的注意事项,特别是那些准妈妈们,让你度过一个安全又温暖的冬季!当然南方的确是否需要供暖这是个长久的话题,不讨论上个几年估计是没有什么确切结果了。目前要做的头等大事则     

侧钻井找窗施工技术

油田开发中后期,随着开窗侧钻井的增加,侧钻开窗导斜器的使用越来多。侧钻井的事故也在增加,根据我们能统计的资料,每年都有一到两口井的事故发生,特别是在完钻后发生导斜器的下移,使井眼报废,造成巨大的经济损失。本文对两口基本完钻后的,导斜器下移的开窗侧钻井,通过对事故井前期井况的了解,导斜器下移的分析,运用特殊的处理方法,最后找到窗口,保住了井眼完成侧钻的实例分析。得出此类事故处理的特殊方法和该类井前期应采取的措施。