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压力过度需要减；吃得太多等于慢性自杀；常吃绿豆芽能减肥；常喝牛奶的男性悠着点；吃果蔬“彩虹原则”能防癌；夫妻同诊中心在京成立。     

8个运动小技巧让你燃烧更多脂肪

拥有健康的身体我们才能过幸福安康的生活,肥胖会给身体健康造成一定的影响,所以我们要想办法进行有效的减肥,而运动是最好的瘦身方法。下面,专家就来推荐8个可以助你燃烧更多脂肪的小技巧。1、30～45分钟通常情况下,你进行有氧运动,目标心跳保持在最大心跳的60%左右,持续30分钟以上,体内的脂肪就会被动员起来为人体提供能量,脂肪供能的最高记录可达总消耗量的85%,进人减肥最佳阶段。     

洗盘子现象

某餐馆有个规矩,收下的脏盘子要洗四遍。一天,新来了一位打工者,他发现盘子洗到第三遍的时候,已经很干净了,于是他简化了操作程序,每个盘子只洗三遍。这样他的效率就比别人高,老板也很高兴,奖励了他。这个＂聪明＂的做法启发了其他店员,纷纷效仿。     

女人少说话 减肥又养血

女人要养好血,就不能随意让气耗散,这需要从生活中的点滴做起,如避免不停地讲话,我国古代很早就有＂寡言＂养生的观点。少说话能减肥养血。说话靠的是气,少说话可以避免耗气。人说话发声,虽出自喉咙,但却是体内气息推动声带的结果。气足则说话时声音洪亮,像那些＂大嗓门＂的人,都中气十足。     

减肥&健身,看透你对生命的态度

目前,“减肥”已经成为全民话题.打开门户网站,与减肥相关的内容五花八门.然而,把“减肥”当口头禅的人远多于把“健身”挂在嘴边的人.在你看来,减肥和健身是一回事吗? 减肥≠健身 先说一下减肥,它的同义词是瘦身、减重,目标是体重达到某个数字.对于减肥爱好者来说,普遍希望能快速达到理想体重.而那些不用付出辛苦、不必克制对食物欲望的减肥方法,越容易得到减肥爱好者的青睐.     

浪漫小伙千里寻爱 为情殒命谁该赔偿

追求浪漫爱情的小伙儿千里赴京,只为与梦中女孩结成美满姻缘。孰知,满心期盼的美满姻缘没能结成,却在异乡命丧情敌之手。一场爱情悲剧落幕,留给双亲的是无尽的丧子之痛,留给恋人的是对爱情的仓惶,带给情敌的则是15年的铁窗生涯。逝者已矣,亡者父母该向谁主张权利,又该由谁来为爱情之殇买单?为爱只身进京城孰料异乡枉送命2010年春节,家住四川省眉山市东坡区永寿镇潘坝村的年轻小伙张家明度     

苦夏减肥？别乐早了

很多人一到夏天，就会出现胃口欠佳、不思饮食、全身疲软、四肢倦怠、精神萎靡、胸闷嗜睡、低热，甚至身体日渐消瘦等现象，人们习惯称之为“苦夏”。     

参观斯德哥尔摩市餐厨垃圾设备有感

2009年7月,笔者随北京市市政市容管理委员会垃圾分类回收技术团赴瑞典、丹麦考察。我们在瑞典斯德哥尔摩市的一家餐馆考察餐厨垃圾分类处理情况,这家餐馆的地下室里安装着一套叫做隔油器的设备,它在餐厨垃圾分类处理方面起着极为重要的作用。每天,它将餐馆里所产生的餐厨垃圾“吞”进“肚”里,经过一段时间的“消化”,将其中所含的油脂与残渣分离,当其积累到一定量时,油脂由专用罐车抽出,     

慈善也要“讲诚信”

最近,“中国首善”陈光标深陷舆论旋涡.9月23日,陈光标在南京召开新闻发布会,回应有关“切胃减肥”、“首富还是首骗”等报道质疑.此事的是非曲直暂且不论,但有一点可以确定,慈善行为本身应该讲诚信.慈善应如2016年9月1日起正式实施的《慈善法》那样,将诚信精神贯穿于慈善活动的全过程.     

厨师餐馆内摔倒致死 司法局调解家属获赔

四川省达州市宣汉县司法局峰城司法所成功调解一起饮酒意外死亡赔偿案一餐馆厨师在与另一餐馆的老板和厨师喝酒后摔倒致死．家属要求餐馆老板赔偿，后经司法部门调解，这起纠纷完满解决