唐锦波：让运动员先成人再成才

【唐锦波,广西重竞技中心男子举重队总教练。执教17年来,他培养的运动员获得了奥运会1金3银、3个世界冠军、20个亚洲冠军及一大批全国冠军的好成绩,为广西的举重业做出了巨大的贡献。】 1996年7月21日,在第26届奥运会上,中国选手唐灵生以170公斤挺举打破世界纪录。这一幕,永远定格在世界举重史上,定格在世界体育史上。这一幕。牵动着当时亿万国人的心,更牵动着一个广西人的心,他就是从1987年就开始担任唐灵生教练的广西举重队总教练——唐锦波。     

腰背肌力量训练对抓举上拉的重要作用

一、历史的回顾 1964年广东最轻量级运动员叶浩波在一段时间里是以挺举为主．准备在省立运动会上打破该级别挺举世界纪录．未获成功．而不久抓举就“意外”地举起108kg．打破当时的世界纪录．新的世纪纪录诞生非常偶然,     

浅谈青少年运动员的专项辅助动作训练

举重的专项辅助动作．是由抓举和挺举的结构和用力性质决定的。它是发展力量的手段．也是巩固技术、改进技术的具体措施：     

陈燮霞举起奥运首金

8月9日，北京奥运会女子举重48公斤级决赛结束，中国选手陈燮霞以抓举95公斤、挺举113公斤。总成绩208公斤稳夺金牌。并以抓举95公斤、挺举117公斤，总成绩212公斤打破奥运会总成绩纪录，为中国代表团在北京奥运会上赢得了首枚金牌。     

优秀女子举重运动员挺举技术动作生物力学分析

我国女子举重成绩一直占世界首位,为了促进我省女子举重技术水平的不断提高,保持湖北省女子举重在全国该项目中的优势,有必要对我省女子举重技术进行较为深入的研究。为此,湖北大学动作控制与发展研究中心对我省优秀女选手的举重技术进行了测试研究。     

陈镜开：新中国第一个打破世界纪录的运动员

他是新中国第一个打破世界纪录的运动员。1956年6月7日，在上海举行的中国、苏联举重友谊赛中，以133公斤的成绩打破了美国运动员温奇保持的56公斤级（最轻量级）挺举世界纪录，     

举重捧得中国首金

8月9日北京奥运会正式开赛。中国代表团的首枚金牌来自女子举重48公斤级比赛。我国选手陈燮霞以抓举95公斤、挺举117公斤、总成绩212公斤的成绩勇夺金牌,并打破了这个项目总成绩210公斤的奥     

“小人物”塑造中国力量

小人物的道德勇气来源于中华民族的传统和自身本能,他们更需要社会各界的呵护和激励。我们能否给正在打压下坠的道德力量一个向上的挺举     

信心创造奇迹

在北京奥运会女子举重48公斤级决赛的赛场上,一个又一个选手出色的表现赢得了观众们热烈的掌声。举重比赛分抓举和挺举两项,每个参赛选手只有两项成绩相加得分最高者才能获得冠军。现在,正在进行的是竞争激烈的抓举比