自拟活血利湿汤为主治疗腰椎间盘突出症78例

腰椎间盘突出症是临床常见病、多发病.主要表现为腰腿疼痛、麻木,活动、行走受限;严重者往往疼痛剧烈,坐卧不宁.笔者自1991年8月至2001年7月共收治腰椎间盘突出症78例,以自拟活血利湿汤为主,配合牵引、推拿综合治疗,取得满意的疗效.现报告如下.     

胸外按摩致肋骨骨折法医病理学分析

目的　探讨胸外按摩致肋骨骨折特点。　方法　对 1990～ 2 0 0 0年间华西医科大学法医学院所做 30例胸外按摩致肋骨骨折的尸检进行法医病理统计分析。　结果　肋骨骨折男性 2 8,女性 2例 ,年龄为 18～ 6 8岁 ,胸外按摩骨折主要发生在疾病、电击伤、溺死及中毒病例 ,以第 6～ 9肋骨的腋前、中线骨折常见 ,多为左侧。　结论　胸外按摩与外伤所致肋骨骨折具有明显的区别。     

特色的东南亚SPA——尽在北京钓鱼台山庄

钓鱼台山庄SPA国际会所,诠释 SPA内涵的养生会所,位于玉渊潭公 园西北隅钓鱼台山庄内,东临“各国 贵宾晏其内”的钓鱼台国宾馆,会所 风格以中国禅式为主调,融合浓郁的 东南亚风情,以泰柚木为主,配以绿 色植物、天然石头创造回归自然般的 沉静环境。 会所拥有北京功能最全、最专业 化的SPA活力水区,配备私密疗程间 和幽静休息区的疗程调养区,集健康 餐饮、茶艺和休闲水吧的能量膳食 区,同时设备齐全的康体健身区为您 带来淋漓畅快的健身感受,为会员提 供专署的商务宴请区和单独的贵宾区 域。     

受益一生的健康小窍门（下）

8、边看电视边干刷皮肤，可刷至表皮呈粉红色，通过按摩皮肤，可加快血液循环，刺激你的神经，活跃你的思维。9、工作一阵后，用力耸双肩，尽量贴近双耳，夹紧两臂，然后放松，这一动作可重复10次。通过使颈、背发力，刺激血液循环，从而达到放松颈背的效果，以免落下腰酸背痛的毛病。10、每天晚上睡觉前，坚持用牙线清理牙齿，这样可使你患牙龈病的概率降低85％。     

生活健康

夏季晨练不宜过早夏季,空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。一般人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练,但在日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有多少新鲜的氧气,相反还积存了大量的二氧化碳,这对人体健康显然不利。所以夏季晨练不宜早于6点。摘自《健康生活》     

资讯

正一句话资讯◆11月14日,湖北省宜昌市向荣膺全国第三届"残疾人自强创业之星"称号的62岁盲人按摩师颜昌玉发放奖金一万元。     

中医说古人的养生经

静神养生 静神在传统养生学中占有重要地位.古人认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿.反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾,以致诱发种种身心疾患.     

常敲手三里可预防颈椎病

民警朋友们，工作中，如果长期保持一个姿势不动。颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状．时间长了就会引起颈椎病。     

开车族如何缓解腿部早衰

干洗腿。用双手抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝，再从足踝往回按摩到大腿根。重复数遍，可预防下脚静脉曲张，下肢水肿和肌肉萎缩等。     

一位盲人按摩师的从医路

正拨通李家明的电话,电话那头洪亮的声音一下子就感染了我,这会是怎样的一位医生呢?周末,来到荆门市康复医院,看到了李家明,一下子诧异了,原来他是位盲人按摩医师,小小的诊所里,摆设和普通医生没有差别,只是办公桌上面整齐摆放的盲文书籍、一台黑色的老式收音机,昭示着主人的盲人身份。李家明一边与患者拉家